{"version":"1.0","provider_name":"LAB Focus","provider_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus","author_name":"reelam","author_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/author\/reelam\/","title":"Digihyvinvoinnin tasapaino l\u00f6ytyy digitaitojen avulla - LAB Focus","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"gXuC5LeMPs\"><a href=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/digihyvinvoinnin-tasapaino-loytyy-digitaitojen-avulla\/\">Digihyvinvoinnin tasapaino l\u00f6ytyy digitaitojen avulla<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/digihyvinvoinnin-tasapaino-loytyy-digitaitojen-avulla\/embed\/#?secret=gXuC5LeMPs\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Digihyvinvoinnin tasapaino l\u00f6ytyy digitaitojen avulla&#8221; &#8212; LAB Focus\" data-secret=\"gXuC5LeMPs\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/10\/390_2025_Digihyvinvoinnin-tasapaino-loytyy-digitaitojen-avulla.jpg","thumbnail_width":1280,"thumbnail_height":853,"description":"Puhelin her\u00e4tt\u00e4\u00e4 sinut aamulla, ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4 kuluu n\u00e4yt\u00f6n \u00e4\u00e4ress\u00e4, ja illalla selaat somea ennen nukkumaanmenoa \u2013 kuulostaako tutulta? Digitaaliset laitteet ovat l\u00e4sn\u00e4 l\u00e4hes jokaisessa hetkess\u00e4, ja samalla ne vaikuttavat suoraan hyvinvointiimme \u2013 sek\u00e4 hyv\u00e4ss\u00e4 ett\u00e4 pahassa. Digihyvinvointi tarkoittaa fyysist\u00e4, psyykkist\u00e4 ja sosiaalista hyvinvointia arjessa, jossa digilaitteet ja -palvelut ovat jatkuvasti mukana. Vaikka digitalisaatiosta onkin paljon hy\u00f6ty\u00e4, [&hellip;]"}