{"version":"1.0","provider_name":"LAB Focus","provider_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus","author_name":"heinisa","author_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/author\/heinisa\/","title":"Miksi psykologinen valmius ratkaisee urheiluun paluun? - LAB Focus","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"TSnxAUB0Nt\"><a href=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/miksi-psykologinen-valmius-ratkaisee-urheiluun-paluun\/\">Miksi psykologinen valmius ratkaisee urheiluun paluun?<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/miksi-psykologinen-valmius-ratkaisee-urheiluun-paluun\/embed\/#?secret=TSnxAUB0Nt\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Miksi psykologinen valmius ratkaisee urheiluun paluun?&#8221; &#8212; LAB Focus\" data-secret=\"TSnxAUB0Nt\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/06\/339_2026_Miksi-psykologinen-valmius-ratkaisee-urheiluun-paluun.jpg","thumbnail_width":1001,"thumbnail_height":640,"description":"Eturistisidevamman (ACL-vamma) j\u00e4lkeen urheilijan suurin haaste ei aina ole heikentynyt lihasvoima tai liikelaajuus. Monelle vaikein vaihe alkaa silloin, kun pit\u00e4isi luottaa omaan kehoonsa uudelleen ja kohdata kilpailutilanne. Fyysisesti kuntoutunut polvi ei automaattisesti tarkoita, ett\u00e4 urheilija olisi valmis palaamaan lajin vaatimuksiin. Psykologinen valmius onkin noussut viime vuosina yhdeksi t\u00e4rkeimmist\u00e4 tekij\u00f6ist\u00e4 onnistuneessa urheiluun paluussa. Pelko voi hidastaa [&hellip;]"}