{"version":"1.0","provider_name":"LAB Focus","provider_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus","author_name":"tainask","author_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/author\/tainask\/","title":"Omahoito-opas auttaa masentunutta toipumaan - LAB Focus","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"YNYOZ6T9cn\"><a href=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/omahoito-opas-auttaa-masentunutta-toipumaan\/\">Omahoito-opas auttaa masentunutta toipumaan<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/omahoito-opas-auttaa-masentunutta-toipumaan\/embed\/#?secret=YNYOZ6T9cn\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Omahoito-opas auttaa masentunutta toipumaan&#8221; &#8212; LAB Focus\" data-secret=\"YNYOZ6T9cn\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2021\/04\/158_2021_Masennuksesta-kohti-toipumista_1.jpg","thumbnail_width":1280,"thumbnail_height":948,"description":"Masennus on yleisimpi\u00e4 mielenterveyden sairauksia ja suomalainen kansanterveysongelma. Masennukseen liittyy mielialan laskua, v\u00e4symyst\u00e4, mielihyv\u00e4n v\u00e4henemist\u00e4, keskittymisongelmia, unih\u00e4iri\u00f6it\u00e4 ja ruokahalun muutoksia. Masentuneella saattaa my\u00f6s olla kielteisi\u00e4 ajatuskuvioita itsest\u00e4, maailmasta, muista ihmisist\u00e4 ja tulevaisuudesta; kaikki t\u00e4m\u00e4 voi lis\u00e4t\u00e4 ep\u00e4toivoisuutta. Tilaan voi liitty\u00e4 itsetuhoisuutta. &nbsp;(Tuulari 2017, 152-158; K\u00e4yp\u00e4 hoito -suositus 2020.) Omahoito osana arkea Omahoidon tarkoitus on lievent\u00e4\u00e4 [&hellip;]"}