{"version":"1.0","provider_name":"LAB Focus","provider_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus","author_name":"tainask","author_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/author\/tainask\/","title":"Talvisesta luontoliikunnasta iloa ja jaksamista arkeen - LAB Focus","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"t9xHsSXt2i\"><a href=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/talvisesta-luontoliikunnasta-iloa-ja-jaksamista-arkeen\/\">Talvisesta luontoliikunnasta iloa ja jaksamista arkeen<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/talvisesta-luontoliikunnasta-iloa-ja-jaksamista-arkeen\/embed\/#?secret=t9xHsSXt2i\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Talvisesta luontoliikunnasta iloa ja jaksamista arkeen&#8221; &#8212; LAB Focus\" data-secret=\"t9xHsSXt2i\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2021\/03\/110_2021_Talvisesta-luontoliikunnasta-iloa-ja-jaksamista-arkeen-1.jpg","thumbnail_width":1280,"thumbnail_height":876,"description":"Luonnossa liikkuminen rentouttaa ja virkist\u00e4\u00e4 mielt\u00e4 (Luonnonvarakeskus 2016). Covid-19-pandemian aikana se on monelle meist\u00e4 henkireik\u00e4, joka saa unohtamaan arjen kiireet. Talvisin P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meen laduilta, mets\u00e4poluilta tai pulkkam\u00e4est\u00e4 voi l\u00f6yt\u00e4\u00e4 upeita el\u00e4myksi\u00e4. Talvinen luonto kohentaa omaa hyvinvointia. Luontoliikuntaa j\u00e4\u00e4n muovaamassa maisemassa Salpausselk\u00e4 Geoparkissa on paljon upeita talviliikuntapaikkoja ja talviurheilu onkin osa tarinaa, jonka vuoksi alueelle haetaan UNESCO [&hellip;]"}