{"id":11893,"date":"2023-02-03T09:10:27","date_gmt":"2023-02-03T07:10:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/?p=11893"},"modified":"2023-02-03T09:17:43","modified_gmt":"2023-02-03T07:17:43","slug":"arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/","title":{"rendered":"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4"},"content":{"rendered":"\n<p>Syksyn 2022 Move! -mittauksissa huomattiin valtakunnallisesti suomalaiskoulujen oppilaista noin 40 %:lla fyysisen toimintakyvyn olevan tasolla, joka voi vaikeuttaa arjessa p\u00e4rj\u00e4\u00e4mist\u00e4. Tuloksissa havaittiin huomattavaa vaihtelua hyvinvointialueiden ja kuntien v\u00e4lill\u00e4: maaseutumaisissa kunnissa on kaupunkimaisiin kuntiin verrattuna heikommin liikkuvia nuoria, joiden fyysisen toimintakyvyn taso saattaa vaikeuttaa jaksamista (Opetushallitus 2022).<\/p>\n\n\n\n<p>Erojen syyksi pohdittiin v\u00e4limatkojen pituuksia ja tarjontaa harrastusmahdollisuuksissa. Kaupungeissa on oppilaiden l\u00e4hiymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 monipuolisemmin mahdollisuuksia liikkua ja harrastaa. Mittauksen tulokset kertovat oppilaiden elintapojen ja my\u00f6s yhteiskunnan muutoksista. Liikunnan m\u00e4\u00e4r\u00e4 on v\u00e4hentynyt ja fyysisesti passiivinen aika on kasvanut, mik\u00e4 heikent\u00e4\u00e4 nuoren toimintakyky\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Monissa kunnissa j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n Move! -mittauksissa huolta her\u00e4tt\u00e4ville oppilaille kohdennetusti erimuotoisia liikunnallisia tukitoimia, jotka parantavat fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4 sek\u00e4 arjessa p\u00e4rj\u00e4\u00e4mist\u00e4. Sote-uudistuksen my\u00f6t\u00e4 kuntien ja kunta-alueiden v\u00e4linen yhteisty\u00f6 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 lasten ja nuorten toimintakyvyn sek\u00e4 liikkumisen edist\u00e4miseksi. (Opetushallitus 2022.)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"577\" src=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya-1024x577.jpg\" alt=\"[Alt-teksti: kaksi nuorta tytt\u00f6\u00e4 liikuntasalissa, toinen heist\u00e4 heitt\u00e4\u00e4 koripalloa koriin.]\" class=\"wp-image-11894\" srcset=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya-1024x577.jpg 1024w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya-300x169.jpg 300w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya-768x433.jpg 768w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya-570x321.jpg 570w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya-1110x624.jpg 1110w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya-528x297.jpg 528w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kuva 1. Sosiaaliset suhteet ovat merkityksellisi\u00e4 nuorten liikuntak\u00e4ytt\u00e4ytymisess\u00e4. (Kuva: Jutta Mauno)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nuorten liikkuminen sek\u00e4 motivointi<\/h2>\n\n\n\n<p>Opinn\u00e4ytety\u00f6n kyselyn mukaan Lappeenrannan Sammonlahden koulun kahdeksasluokkalaisista suurin osa harrastaa sykett\u00e4 nostattavaa liikuntaa yli viisi kertaa viikossa ja vain pieni osa oppilaista ei harrasta sit\u00e4 kertaakaan. T\u00e4st\u00e4 voidaan p\u00e4\u00e4tell\u00e4, ett\u00e4 koulun kahdeksasluokkalaisten liikunta-aktiivisuus on hyv\u00e4. Oppilaita motivoivat liikuntaan kaverit, liikunnan j\u00e4lkeinen hyv\u00e4nolon tunne, onnistumisen kokemukset sek\u00e4 kunnon kohentuminen (Mauno &amp; Per\u00e4harvio 2022).<\/p>\n\n\n\n<p>Liikkumisen tulisi olla koulussa sellaista, ett\u00e4 se innostaisi ja kannustaisi my\u00f6s v\u00e4hemm\u00e4n liikkuvia lapsia. Erilaiset j\u00e4rjestetyt v\u00e4lituntiaktiviteetit on koettu hyviksi. Jos koulujen liikuntatunteja muokattaisiin oppilasl\u00e4ht\u00f6isimmiksi, saattaisi se motivoida enemm\u00e4n liikkumaan, sill\u00e4 oppilas voisi kokea itsens\u00e4 merkitykselliseksi pystyess\u00e4\u00e4n vaikuttamaan tunnin kulkuun. Oppilaiden toivomien liikuntamuotojen toteutus vahvistaisi onnistumisen kokemuksia ja kyky\u00e4 pit\u00e4\u00e4 hauskaa yhdess\u00e4 kavereiden kanssa liikunnan avulla. Sosiaalisten suhteiden merkitys liikunnan harrastamisessa on hyv\u00e4 ottaa huomioon, kun kannustetaan nuoria lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n fyysist\u00e4 aktiivisuutta. Toiminnallisessa osuudessa opinn\u00e4ytety\u00f6n tekij\u00e4t toteuttivat leikkimielisen liikunnallisen osuuden osana Sammonlahden koulun hyvinvointip\u00e4iv\u00e4\u00e4 (Mauno &amp; Per\u00e4harvio 2022).<\/p>\n\n\n\n<p>Tuloskortin (2022) johtop\u00e4\u00e4t\u00f6ksien mukaan riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4n liikunnan haaste voidaan ratkaista, kun huomioidaan arkiaktiivisuus. Fyysinen aktiivisuus kytkeytyy merkitt\u00e4v\u00e4sti arkeen, sosiaalisiin suhteisiin sek\u00e4 elinymp\u00e4rist\u00f6\u00f6n. Koululaiset viett\u00e4v\u00e4t merkitt\u00e4v\u00e4n osan p\u00e4iv\u00e4st\u00e4\u00e4n koulussa, joten v\u00e4litunnit, liikuntatunnit ja toiminnalliset osuudet tuovat p\u00e4iv\u00e4\u00e4n fyysist\u00e4 aktiivisuutta. Koulup\u00e4iv\u00e4n aikana harrastetulla liikunnalla on t\u00e4rkein merkitys v\u00e4hiten liikkuville lapsille ja nuorille.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#b3edfb\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Kirjoittajat<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jutta Mauno<\/strong> ja <strong>Janika Per\u00e4harvio<\/strong> ovat terveydenhoitajaopiskelijoita LAB-ammattikorkeakoulusta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anja Liimatainen<\/strong> toimii yliopettajana LAB-ammattikorkeakoulun Hyvinvointi-yksik\u00f6ss\u00e4 Lappeenrannan kampuksella.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u00e4hteet<\/h2>\n\n\n\n<p>Mauno, J. &amp; Per\u00e4harvio, J. 2022. Peruskoulun 8-luokkalaisten liikuntak\u00e4ytt\u00e4ytyminen. Opinn\u00e4ytety\u00f6. LAB-ammattikorkeakoulu, Lappeenranta. Viitattu 19.1.2023. Saatavissa <a href=\"https:\/\/urn.fi\/URN:NBN:fi:amk-202301191440\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/urn.fi\/URN:NBN:fi:amk-202301191440<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Opetushallitus. 2022. Lasten ja nuorten fyysisess\u00e4 toimintakyvyss\u00e4 merkitt\u00e4vi\u00e4 alueellisia eroja. Viitattu 29.12.2022. Saatavissa <a href=\"https:\/\/www.oph.fi\/fi\/uutiset\/2022\/lasten-ja-nuorten-fyysisessa-toimintakyvyssa-merkittavia-alueellisia-eroja\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.oph.fi\/fi\/uutiset\/2022\/lasten-ja-nuorten-fyysisessa-toimintakyvyssa-merkittavia-alueellisia-eroja<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Tuloskortti. 2022. Lasten ja nuorten liikunta Suomessa. Liikunnan ja kansanterveyden julkaisuja 401. Jyv\u00e4skyl\u00e4: Jyv\u00e4skyl\u00e4n ammattikorkeakoulu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Syksyn 2022 Move! -mittauksissa huomattiin valtakunnallisesti suomalaiskoulujen oppilaista noin 40 %:lla fyysisen toimintakyvyn olevan tasolla, joka voi vaikeuttaa arjessa p\u00e4rj\u00e4\u00e4mist\u00e4. Tuloksissa havaittiin huomattavaa vaihtelua hyvinvointialueiden ja kuntien v\u00e4lill\u00e4: maaseutumaisissa kunnissa on kaupunkimaisiin kuntiin verrattuna heikommin liikkuvia nuoria, joiden fyysisen toimintakyvyn taso saattaa vaikeuttaa jaksamista (Opetushallitus 2022). Erojen syyksi pohdittiin v\u00e4limatkojen pituuksia ja tarjontaa harrastusmahdollisuuksissa. Kaupungeissa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":11894,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[5640,29,247,5642,3514,5638],"class_list":{"0":"post-11893","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-health_fi","8":"tag-arkiaktiivisuus","9":"tag-artikkeli-e1","10":"tag-liikunta","11":"tag-motivointi","12":"tag-nuoret-fi","13":"tag-peruskoulu","14":"czr-hentry"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4 - LAB Focus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4 selvitettiin 8-luokkalaisten liikunta-aktiivisuuteen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4. Arkiaktiivisuus on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 etenkin v\u00e4hemm\u00e4n liikkuville.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4 - LAB Focus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4 selvitettiin 8-luokkalaisten liikunta-aktiivisuuteen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4. Arkiaktiivisuus on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 etenkin v\u00e4hemm\u00e4n liikkuville.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"LAB Focus\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-03T07:10:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-03T07:17:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"721\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"tainask\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LABfinland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@LABfinland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"tainask\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"tainask\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/da729f65c4a2fb9fd8f0b1ec7a2ab7d0\"},\"headline\":\"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4\",\"datePublished\":\"2023-02-03T07:10:27+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-03T07:17:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/\"},\"wordCount\":475,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2023\\\/02\\\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg\",\"keywords\":[\"arkiaktiivisuus\",\"Artikkeli E1\",\"liikunta\",\"motivointi\",\"nuoret\",\"peruskoulu\"],\"articleSection\":[\"Health\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/\",\"name\":\"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4 - LAB Focus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2023\\\/02\\\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg\",\"datePublished\":\"2023-02-03T07:10:27+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-03T07:17:43+00:00\",\"description\":\"Opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4 selvitettiin 8-luokkalaisten liikunta-aktiivisuuteen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4. Arkiaktiivisuus on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 etenkin v\u00e4hemm\u00e4n liikkuville.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2023\\\/02\\\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2023\\\/02\\\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg\",\"width\":1280,\"height\":721},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\",\"name\":\"LAB Focus\",\"description\":\"Focus Area blog | LAB University of Applied Sciences\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\",\"name\":\"LAB Focus\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/04\\\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/04\\\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png\",\"width\":1342,\"height\":288,\"caption\":\"LAB Focus\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/x.com\\\/LABfinland\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/da729f65c4a2fb9fd8f0b1ec7a2ab7d0\",\"name\":\"tainask\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"tainask\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/author\\\/tainask\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4 - LAB Focus","description":"Opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4 selvitettiin 8-luokkalaisten liikunta-aktiivisuuteen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4. Arkiaktiivisuus on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 etenkin v\u00e4hemm\u00e4n liikkuville.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4 - LAB Focus","og_description":"Opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4 selvitettiin 8-luokkalaisten liikunta-aktiivisuuteen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4. Arkiaktiivisuus on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 etenkin v\u00e4hemm\u00e4n liikkuville.","og_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/","og_site_name":"LAB Focus","article_published_time":"2023-02-03T07:10:27+00:00","article_modified_time":"2023-02-03T07:17:43+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":721,"url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"tainask","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@LABfinland","twitter_site":"@LABfinland","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"tainask","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/"},"author":{"name":"tainask","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/person\/da729f65c4a2fb9fd8f0b1ec7a2ab7d0"},"headline":"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4","datePublished":"2023-02-03T07:10:27+00:00","dateModified":"2023-02-03T07:17:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/"},"wordCount":475,"publisher":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg","keywords":["arkiaktiivisuus","Artikkeli E1","liikunta","motivointi","nuoret","peruskoulu"],"articleSection":["Health"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/","name":"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4 - LAB Focus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg","datePublished":"2023-02-03T07:10:27+00:00","dateModified":"2023-02-03T07:17:43+00:00","description":"Opinn\u00e4ytety\u00f6ss\u00e4 selvitettiin 8-luokkalaisten liikunta-aktiivisuuteen vaikuttavia tekij\u00f6it\u00e4. Arkiaktiivisuus on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 etenkin v\u00e4hemm\u00e4n liikkuville.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/02\/50_2023_Arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya.jpg","width":1280,"height":721},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/arkiaktiivisuus-edistamaan-nuorten-fyysista-toimintakykya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Arkiaktiivisuus edist\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorten fyysist\u00e4 toimintakyky\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#website","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/","name":"LAB Focus","description":"Focus Area blog | LAB University of Applied Sciences","publisher":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization","name":"LAB Focus","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/04\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png","contentUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/04\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png","width":1342,"height":288,"caption":"LAB Focus"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/LABfinland"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/person\/da729f65c4a2fb9fd8f0b1ec7a2ab7d0","name":"tainask","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g","caption":"tainask"},"url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/author\/tainask\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11893"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11896,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11893\/revisions\/11896"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}