{"id":1430,"date":"2020-06-10T15:47:27","date_gmt":"2020-06-10T12:47:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/?p=1430"},"modified":"2020-06-10T15:47:27","modified_gmt":"2020-06-10T12:47:27","slug":"kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/","title":{"rendered":"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla"},"content":{"rendered":"\n

Tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6myys oman kivun syist\u00e4 tai vaikutuskeinoista kipuun voi aiheuttaa kielteist\u00e4 kipuk\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4 (kuva 1). Jotta kivusta k\u00e4rsiv\u00e4 pystyy hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n kivun osaksi el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4\u00e4n itselleen sopivia selviytymiskeinoja, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 antaa yksil\u00f6llist\u00e4 tietoa ja ohjeita kuntoutujalle. Kipukroonikoiden kanssa ty\u00f6skentelevill\u00e4 terveydenhuollon ammattilaisilla on t\u00e4ss\u00e4 t\u00e4rke\u00e4 rooli. (Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim 2017.)<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Kuva 1. Kivun pelko ja tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6myys kivun syist\u00e4 vaikuttavat kipuk\u00e4ytt\u00e4ytymiseen. (Kuva: Oona Multanen)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Toimintakyky\u00e4 tukeva ohjaaminen<\/h2>\n\n\n\n

Selviytymiskeinoja tukeva ohjaaminen sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 asiakkaan tilanteen kartoittamisen ja tavoitteiden asettamisen asiakkaan kanssa. Ohjauksen tulisi antaa kipukuntoutujalle riitt\u00e4v\u00e4sti tietoa kivusta, hoito- ja kuntoutusmahdollisuuksista ja yksil\u00f6n oman aktiivisuuden merkityksest\u00e4. Kulmakiven\u00e4 tulisi pit\u00e4\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeett\u00f6mi\u00e4 kivunhallintakeinoja (Miranda 2015) sek\u00e4 sit\u00e4, ett\u00e4 kipukuntoutuja kykenisi hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4\u00e4n erilaisia selviytymiskeinoja (taulukko 1), jotka tukevat kivun kanssa p\u00e4rj\u00e4\u00e4mist\u00e4 arjessa ja ty\u00f6el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. (Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim 2017; Suomen Kipu 2019; Haanp\u00e4\u00e4 ym. 2020, 20.)<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Taulukko 1. Selviytymiskeinoja kroonisen kivun itsehoitoon (Oona Multanen, mukaillen Granstr\u00f6m 2010, 31; Suomen Kipu 2013, 40 & 62; Miranda 2016, 132, 103 & 144; Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim 2017; Lausmaa & Holopainen 2018, 16)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00c4l\u00e4 j\u00e4t\u00e4 yksin vaan lis\u00e4\u00e4 osallisuutta<\/h2>\n\n\n\n

Kipukuntoutujan kanssa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 keskustella, mit\u00e4 tekij\u00f6it\u00e4 kivun taustalla on. N\u00e4in lis\u00e4t\u00e4\u00e4n tiet\u00e4myst\u00e4 k\u00e4sityksien ja tunteiden yhteydest\u00e4 kipuk\u00e4ytt\u00e4ytymiseen sek\u00e4 kehossa tapahtuviin reaktioihin. Kun kipukuntoutuja ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 kivun syit\u00e4, h\u00e4nell\u00e4 on parempi mahdollisuus vaikuttaa omiin valintoihinsa. Min\u00e4pystyvyys ja resilienssi lis\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t (kuva 1). Resilienssi kuvastaa mielen joustavuutta ja kest\u00e4vyytt\u00e4 eli yksil\u00f6n kyky\u00e4 kohdata ja selviyty\u00e4 vastoink\u00e4ymisist\u00e4. (Lausmaa & Holopainen 2018, 13; Suomalainen 2019, 26-27, Suomen Mielenterveys ry 2020.) My\u00f6s Mittinty ym. (2018) toteavat ohjauksen lis\u00e4\u00e4v\u00e4n tietoisuutta kivusta ja selviytymiskeinojen v\u00e4hent\u00e4v\u00e4n kivun voimakkuutta.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Kuva 2. Osallisuuden merkitys kipuk\u00e4ytt\u00e4ytymiseen. (Kuva: Oona Multanen)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kroonisen kivun itsehoitokeinot -verkkoluentosarja<\/h2>\n\n\n\n

LAB-ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijat Helenius & Multanen (2020) kehittiv\u00e4t opinn\u00e4ytety\u00f6n\u00e4\u00e4n<\/a> luentosarjan kroonisen kivun hallintaan. Selk\u00e4yhdistys SalpausSel\u00e4t ry:lle<\/a> j\u00e4rjestetyss\u00e4 verkkoluentosarjassa keskityttiin lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n osallistujien tiet\u00e4myst\u00e4 kivun fysiologiasta, biopsykososiaalisuudesta, hengityksen vaikutuksesta kipuun ja opastamaan itsehoitokeinoja. Osaa osallistujista verkkoluentosarja auttoi ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n omaa kipua, mink\u00e4 koettiin helpottavan el\u00e4mist\u00e4 kivun kanssa ja tukevan l\u00e4\u00e4kkeet\u00f6nt\u00e4 kivunhoitoa (Helenius & Multanen 2020).<\/p>\n\n\n\n

Kirjoittajat

Oona Multanen<\/strong> on LAB-ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelija ja on ollut mukana toteuttamassa opinn\u00e4ytety\u00f6n Kroonisen kivun itsehoitokeinot -verkkoluentosarja Selk\u00e4yhdistys SalpausSel\u00e4t ry:lle.

Anu Kaksonen<\/strong> <\/strong><\/a>toimii LAB-ammattikorkeakoulussa fysioterapian lehtorina ja on erikoistunut <\/strong>ortopediseen manuaalisen terapiaan (OMT) sek\u00e4 ty\u00f6skentelee omassa fysioterapiayrityksess\u00e4 kroonisen kivun parissa.<\/p>\n\n\n\n

L\u00e4hteet<\/h3>\n\n\n\n

Granstr\u00f6m, V. 2010. Kipu ja mieli. Porvoo: WS Publishing Oy.<\/p>\n\n\n\n

Haanp\u00e4\u00e4, M., Hagelberg, N., Hannonen, P., Liira, H. & Pohjolainen, T. 2020. Kroonisen kivun hoito-opas. Suomen Kivuntutkimusyhdistys ry. [Viitattu 28.5.2020]. Saatavissa: https:\/\/skty-org-bin.directo.fi\/@Bin\/24d1853d7a8a929394ddf9d80ee07477\/1588956279\/application\/pdf\/171537\/Kroonisen%20kivun%20hoito-opas_final.pdf<\/a> [PDF]<\/p>\n\n\n\n

Helenius, R. & Multanen, O. 2020. Kroonisen kivun itsehoitokeinot – Verkkoluentosarja Selk\u00e4yhdistys SalpausSel\u00e4t ry:lle. AMK-opinn\u00e4ytety\u00f6. LAB-ammattikorkeakoulu, sosiaali- ja terveysala. [Viitattu 28.5.2020]. Saatavissa: http:\/\/urn.fi\/URN:NBN:fi:amk-2020051812117<\/a><\/p>\n\n\n\n

Lausmaa, M. & Holopainen, R. 2018. Yksil\u00f6llinen biopsykososiaalisesti orientoitunut kivun hoito. Manuaali 1\/2018, 10-16.<\/p>\n\n\n\n

Miranda, H. 2015. Uutta tietoa kivusta – alle viidess\u00e4 minuutissa. Suomenkielinen video. YouTube 23.9.2015. [Viitattu 5.6.2020]. Saatavilla: https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=pZPAjm92Kj4<\/a> [VIDEO]<\/p>\n\n\n\n

Miranda, H. 2016. Ota kipu haltuun. Keuruu: Otavan kirjapaino Oy.<\/p>\n\n\n\n

Mittinty, M., Valint, S., Stocks, N., Murthy, N., Mittinty, G. & Moseley, L. 2018. Exploring effect of pain education on chronic pain patients\u00b4 expectation of recovery and pain intensity. Scandinavian Journal of Pain. Vol. 18: Issue 2. 211-219. 1877-8879. [Viitattu 28.5.2020] Saatavissa: https:\/\/www.degruyter.com\/view\/journals\/sjpain\/18\/2\/article-p211.xml<\/a><\/p>\n\n\n\n

Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim. 2017. Kipu. K\u00e4yp\u00e4 hoito -suositus. Helsinki: Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim. [Viitattu 28.5.2020]. Saatavissa: https:\/\/www.kaypahoito.fi\/hoi50103#1<\/a><\/p>\n\n\n\n

Suomalainen, T. 2019. Joustava mieli ei katkea stressiss\u00e4. Avain-lehti 6\/2019, 26-28.<\/p>\n\n\n\n

Suomen Kipu ry. 2013. Kroonisen kivun ensitieto -opas. Espoo: Painotalo Redfina Oy.<\/p>\n\n\n\n

Suomen Kipu ry. 2019. Yli miljoona suomalaista el\u00e4\u00e4 kroonisen kivun kanssa. [Viitattu 8.6.2020] Saatavilla: http:\/\/www.suomenkipu.fi\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Suomen Mielenterveys ry. 2020. Mit\u00e4 on resilienssi? [Viitattu 8.6.2020] Saatavilla: https:\/\/mieli.fi\/fi\/mielenterveys\/vaikeat-el%C3%A4m%C3%A4ntilanteet\/sairastuminen-voi-olla-kriisi\/mit%C3%A4-resilienssi<\/a><\/p>\n\n\n\n

Linkit<\/h3>\n\n\n\n

Lahden j\u00e4rjest\u00f6keskus ry. 2020. Selk\u00e4yhdistys SalpausSel\u00e4t ry. [Viitattu 8.6.2020] Saatavissa: https:\/\/www.lahdenlink.fi\/jasenyhdistykset\/selkayhdistys-salpausselat-ry\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6myys oman kivun syist\u00e4 tai vaikutuskeinoista kipuun voi aiheuttaa kielteist\u00e4 kipuk\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4 (kuva 1). Jotta kivusta k\u00e4rsiv\u00e4 pystyy hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n kivun osaksi el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4\u00e4n itselleen sopivia selviytymiskeinoja, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 antaa yksil\u00f6llist\u00e4 tietoa ja ohjeita kuntoutujalle. Kipukroonikoiden kanssa ty\u00f6skentelevill\u00e4 terveydenhuollon ammattilaisilla on t\u00e4ss\u00e4 t\u00e4rke\u00e4 rooli. (Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim 2017.) Toimintakyky\u00e4 tukeva ohjaaminen Selviytymiskeinoja tukeva ohjaaminen sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 asiakkaan […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1431,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[718,719,567,259],"class_list":{"0":"post-1430","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-uncategorized","8":"tag-kipu","9":"tag-kuntoutuminen","10":"tag-ohjaus","11":"tag-osallisuus","12":"czr-hentry"},"yoast_head":"\nKipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla - LAB Focus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla - LAB Focus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6myys oman kivun syist\u00e4 tai vaikutuskeinoista kipuun voi aiheuttaa kielteist\u00e4 kipuk\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4 (kuva 1). Jotta kivusta k\u00e4rsiv\u00e4 pystyy hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n kivun osaksi el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4\u00e4n itselleen sopivia selviytymiskeinoja, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 antaa yksil\u00f6llist\u00e4 tietoa ja ohjeita kuntoutujalle. Kipukroonikoiden kanssa ty\u00f6skentelevill\u00e4 terveydenhuollon ammattilaisilla on t\u00e4ss\u00e4 t\u00e4rke\u00e4 rooli. (Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim 2017.) Toimintakyky\u00e4 tukeva ohjaaminen Selviytymiskeinoja tukeva ohjaaminen sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 asiakkaan […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"LAB Focus\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-10T12:47:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"690\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"589\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"niinasal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LABfinland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@LABfinland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"niinasal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"niinasal\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f02f818b1b6bf8794d4aec1c49669077\"},\"headline\":\"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla\",\"datePublished\":\"2020-06-10T12:47:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/\"},\"wordCount\":689,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/06\\\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png\",\"keywords\":[\"kipu\",\"kuntoutuminen\",\"ohjaus\",\"osallisuus\"],\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/\",\"name\":\"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla - LAB Focus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/06\\\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png\",\"datePublished\":\"2020-06-10T12:47:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/06\\\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/06\\\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png\",\"width\":690,\"height\":589},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\",\"name\":\"LAB Focus\",\"description\":\"Focus Area blog | LAB University of Applied Sciences\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\",\"name\":\"LAB Focus\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/04\\\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/04\\\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png\",\"width\":1342,\"height\":288,\"caption\":\"LAB Focus\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/x.com\\\/LABfinland\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f02f818b1b6bf8794d4aec1c49669077\",\"name\":\"niinasal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56ff6f7f7fa10477834cd38d238f13f5db501df633669a1696900e3827da4bcd?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56ff6f7f7fa10477834cd38d238f13f5db501df633669a1696900e3827da4bcd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/56ff6f7f7fa10477834cd38d238f13f5db501df633669a1696900e3827da4bcd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"niinasal\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/author\\\/niinasal\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla - LAB Focus","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla - LAB Focus","og_description":"Tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6myys oman kivun syist\u00e4 tai vaikutuskeinoista kipuun voi aiheuttaa kielteist\u00e4 kipuk\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4 (kuva 1). Jotta kivusta k\u00e4rsiv\u00e4 pystyy hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n kivun osaksi el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4\u00e4n itselleen sopivia selviytymiskeinoja, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 antaa yksil\u00f6llist\u00e4 tietoa ja ohjeita kuntoutujalle. Kipukroonikoiden kanssa ty\u00f6skentelevill\u00e4 terveydenhuollon ammattilaisilla on t\u00e4ss\u00e4 t\u00e4rke\u00e4 rooli. (Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim 2017.) Toimintakyky\u00e4 tukeva ohjaaminen Selviytymiskeinoja tukeva ohjaaminen sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 asiakkaan […]","og_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/","og_site_name":"LAB Focus","article_published_time":"2020-06-10T12:47:27+00:00","og_image":[{"width":690,"height":589,"url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png","type":"image\/png"}],"author":"niinasal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@LABfinland","twitter_site":"@LABfinland","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"niinasal","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/"},"author":{"name":"niinasal","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/person\/f02f818b1b6bf8794d4aec1c49669077"},"headline":"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla","datePublished":"2020-06-10T12:47:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/"},"wordCount":689,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png","keywords":["kipu","kuntoutuminen","ohjaus","osallisuus"],"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/","name":"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla - LAB Focus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png","datePublished":"2020-06-10T12:47:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png","contentUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/06\/53_2020_Kipukuntoutujan-tukeminen_1.png","width":690,"height":589},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/kipukuntoutujan-tukeminen-verkkoluentosarjan-avulla\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kipukuntoutujan tukeminen verkkoluentosarjan avulla"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#website","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/","name":"LAB Focus","description":"Focus Area blog | LAB University of Applied Sciences","publisher":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization","name":"LAB Focus","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/04\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png","contentUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/04\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png","width":1342,"height":288,"caption":"LAB Focus"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/LABfinland"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/person\/f02f818b1b6bf8794d4aec1c49669077","name":"niinasal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56ff6f7f7fa10477834cd38d238f13f5db501df633669a1696900e3827da4bcd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56ff6f7f7fa10477834cd38d238f13f5db501df633669a1696900e3827da4bcd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/56ff6f7f7fa10477834cd38d238f13f5db501df633669a1696900e3827da4bcd?s=96&d=mm&r=g","caption":"niinasal"},"url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/author\/niinasal\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1430"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1430\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1440,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1430\/revisions\/1440"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}