{"id":23648,"date":"2025-04-03T10:56:32","date_gmt":"2025-04-03T07:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/?p=23648"},"modified":"2025-04-07T14:08:21","modified_gmt":"2025-04-07T11:08:21","slug":"hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/","title":{"rendered":"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen"},"content":{"rendered":"\n<p>Lapsettomuus on yleistynyt, ja jopa 15 % pareista kokee sit\u00e4 jossakin el\u00e4m\u00e4nvaiheessa. Syyn\u00e4 voivat olla naisen, miehen tai molempien hedelm\u00e4llisyyteen vaikuttavat tekij\u00e4t, mutta noin nelj\u00e4sosassa tapauksista syyt\u00e4 ei l\u00f6ydy. (Tiitinen 2022.) Yksi merkitt\u00e4v\u00e4 tekij\u00e4 on raskauden yritt\u00e4misen siirt\u00e4minen my\u00f6h\u00e4isemp\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4nvaiheeseen, sill\u00e4 koulutus ja ty\u00f6ura ovat entist\u00e4 suuremmassa osassa ihmisten el\u00e4m\u00e4\u00e4 (Tulppala 2000). Aiheen esiin tuominen lis\u00e4\u00e4 tietoisuutta, tarjoaa tukea ja korostaa lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden merkityst\u00e4 osana omaa hyvinvointia (Botha &amp; Ryttyl\u00e4inen-Korhonen 2016, 10).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terveet elintavat lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden perustana<\/h2>\n\n\n\n<p>Hedelm\u00e4llisyytt\u00e4 voidaan edist\u00e4\u00e4 terveellisill\u00e4 elintavoilla ja varhaisella neuvonnalla. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ett\u00e4 nuoret saavat tietoa terveysvalintojen vaikutuksesta hedelm\u00e4llisyyteen sek\u00e4 seksitautien ehk\u00e4isyst\u00e4. Ik\u00e4 vaikuttaa hedelm\u00e4llisyyteen, ja erityisesti naisen hedelm\u00e4llisyys heikkenee 35 ik\u00e4vuoden j\u00e4lkeen. My\u00f6s elintavat, kuten liikunta, ravitsemus, p\u00e4ihteiden k\u00e4ytt\u00f6 ja ymp\u00e4rist\u00f6tekij\u00e4t, voivat joko tukea tai heikent\u00e4\u00e4 hedelm\u00e4llisyytt\u00e4. (Botha &amp; Ryttyl\u00e4inen-Korhonen 2016, 61\u201362.)<\/p>\n\n\n\n<p>Painonhallinta on keskeist\u00e4, sill\u00e4 ylipaino voi aiheuttaa hormonih\u00e4iri\u00f6it\u00e4 ja heikent\u00e4\u00e4 hedelm\u00e4llisyytt\u00e4 sek\u00e4 naisilla ett\u00e4 miehill\u00e4. Monipuolinen ruokavalio, riitt\u00e4v\u00e4 D-vitamiinin ja foolihapon saanti sek\u00e4 tupakoinnin v\u00e4ltt\u00e4minen tukevat raskautta. Lis\u00e4ksi tietyt l\u00e4\u00e4kkeet voivat vaikuttaa hedelm\u00e4llisyyteen ja ne on syyt\u00e4 huomioida raskauden suunnittelussa. (Botha &amp; Ryttyl\u00e4inen-Korhonen 2016, 63\u201364.)<\/p>\n\n\n\n<p>Lapsettomuus voi olla merkitt\u00e4v\u00e4 haaste, ja jokainen kokee sen omalla tavallaan. Se vaikuttaa parisuhteeseen, intiimiin yhteyteen ja min\u00e4kuvaan, sill\u00e4 hedelm\u00e4llisyys liitet\u00e4\u00e4n usein seksuaalisuuteen. Lapsettomuus on sek\u00e4 traumaattinen ett\u00e4 kehityksellinen kriisi. Psyykkinen tuki on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 koko hoitoprosessin ajan, erityisesti hoitoihin hakeutuessa, niiden p\u00e4\u00e4ttyess\u00e4 tai lahjasukusolujen k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 harkittaessa. My\u00f6s onnistuneen raskauden j\u00e4lkeen tuki on tarpeen, sill\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n odotettu vanhemmuus voi her\u00e4tt\u00e4\u00e4 pelkoja. Vertaistuki on monille lapsettomille pareille korvaamatonta. (Tulppala, 2002.)<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"631\" src=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen-1024x631.jpg\" alt=\"[Alt-teksti: Taulukko, josta ilmenee, miksi hedelm\u00e4llisyystietoisuus on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, miten hedelm\u00e4llisyytt\u00e4 voi tukea ja mitk\u00e4 asiat voivat vaikuttaa hedelm\u00e4llisyyteen.]\" class=\"wp-image-23649\" srcset=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen-1024x631.jpg 1024w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen-300x185.jpg 300w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen-768x473.jpg 768w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen-570x350.jpg 570w, https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kuva 1. Tietoa hedelm\u00e4llisyydest\u00e4. (Kuva: Jenni Niiranen &amp; Emma Toivanen)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tiedolla ja neuvonnalla kohti parempaa lis\u00e4\u00e4ntymisterveytt\u00e4<\/h2>\n\n\n\n<p>Hedelm\u00e4llisyys ja siihen vaikuttavat tekij\u00e4t ovat monelle ep\u00e4selvi\u00e4. Tutkimusten mukaan tietoisuuden lis\u00e4\u00e4minen hedelm\u00e4tt\u00f6myyden riskitekij\u00f6ist\u00e4 ja niiden kehittymisen syist\u00e4 on merkitt\u00e4v\u00e4 askel hedelm\u00e4llisyyden tukemisessa. Kun ihmiset ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t, mitk\u00e4 tekij\u00e4t vaikuttavat hedelm\u00e4llisyyteen, he voivat tehd\u00e4 tietoisempia valintoja elintavoissaan ja ehk\u00e4ist\u00e4 riskitekij\u00f6it\u00e4 ajoissa. (Zalewska ym. 2024.)<\/p>\n\n\n\n<p>Bodinin ym. (2021) tutkimusten mukaan hedelm\u00e4llisyystietoisuus ja avoimuus hedelm\u00e4llisyysongelmista ovat kasvaneet sukupolvien my\u00f6t\u00e4. Nuoret aikuiset arvostavat hedelm\u00e4llisyystietoa, mutta samalla hedelm\u00e4llisyydest\u00e4 puhuminen voi her\u00e4tt\u00e4\u00e4 ahdistusta, erityisesti naisissa. Monilla on uskomuksia hedelm\u00e4llisyydest\u00e4, jotka eiv\u00e4t perustu tieteelliseen n\u00e4ytt\u00f6\u00f6n, vaan henkil\u00f6kohtaisiin tai muiden kokemuksiin, mediakertomuksiin ja yhteiskunnallisiin odotuksiin.<\/p>\n\n\n\n<p>Bodin ym. (2021) toteavatkin, ett\u00e4 erityisesti nuorimmat ik\u00e4ryhm\u00e4t, eli 17\u201324-vuotiaat, olivat vastaanottavaisimpia hedelm\u00e4llisyystiedolle. T\u00e4m\u00e4 viittaa siihen, ett\u00e4 tietoa on helpompi vastaanottaa ennen kuin vanhemmuuden p\u00e4\u00e4t\u00f6kset tulevat ajankohtaisiksi. Hedelm\u00e4llisyyskasvatusta ja tietoisuuden lis\u00e4\u00e4mist\u00e4 voidaankin hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 jo nuoremmalla i\u00e4ll\u00e4. Nuoret aikuiset, eli 25\u201335-vuotiaat toivoivat, ett\u00e4 olisivat saaneet enemm\u00e4n tietoa hedelm\u00e4llisyydest\u00e4 jo kouluaikana. (Bodin ym. 2021.)<\/p>\n\n\n\n<p>Hedelm\u00e4llisyyskasvatuksen lis\u00e4\u00e4minen kouluissa n\u00e4ytt\u00e4isi olevan paras tapa edet\u00e4, sill\u00e4 tieto hedelm\u00e4llisyyteen vaikuttavista tekij\u00f6ist\u00e4 voi auttaa tekem\u00e4\u00e4n tietoisia p\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4 lis\u00e4\u00e4ntymisest\u00e4 tulevaisuudessa. Tutkimukset osoittavat, ett\u00e4 sukupolvien my\u00f6t\u00e4 hedelm\u00e4llisyyteen liittyv\u00e4 tietoisuus on lis\u00e4\u00e4ntynyt, mutta samalla se voi aiheuttaa ahdistusta, erityisesti nuorilla aikuisilla. (Niiranen &amp; Toivanen 2024.)<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#b3edfb\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Kirjoittajat<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Emma Toivanen <\/strong>ja<strong> Jenni Niiranen<\/strong> ovat LAB-ammattikorkeakoulun terveydenhoitajaopiskelijoita, jotka valmistuvat kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2025.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tiina Simola<\/strong> toimii hoitoty\u00f6n lehtorina LAB-ammattikorkeakoulussa.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u00e4hteet<\/h2>\n\n\n\n<p>Bodin, M., Plantin, L., Schmidt, L., Ziebe, S. &amp; Elmerstig, E. 2021. The pros and cons of fertility awareness and information : a generational, Swedish perspective. Viitattu 22.3.2025. Saatavissa <a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/14647273.2021.1968045?rfr_dat=cr_pub++0pubmed&amp;url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org#abstract\">https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/14647273.2021.1968045?rfr_dat=cr_pub++0pubmed&amp;url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org#abstract<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Botha, E. &amp; Ryttyl\u00e4inen-Korhonen, K. 2016. Naisen hoitoty\u00f6. Helsinki: Sanoma Pro Oy. <\/p>\n\n\n\n<p>Niiranen, J. &amp; Toivanen, E. 2024. Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lapsettomuus: Tietoisuuden ja tukitoimien merkitys. Opinn\u00e4ytety\u00f6. LAB-ammattikorkeakoulu. Viitattu 24.3.2025. Saatavissa <a href=\"https:\/\/urn.fi\/URN:NBN:fi:amk-202503265052\">https:\/\/urn.fi\/URN:NBN:fi:amk-202503265052<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Tiitinen, A. 2022. Lapsettomuus. Terveyskirjasto. L\u00e4\u00e4k\u00e4rikirja Duodecim. Viitattu 22.3.2025. Saatavissa <a href=\"https:\/\/www.terveyskirjasto.fi\/dlk00151\">https:\/\/www.terveyskirjasto.fi\/dlk00151<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Tulppala, M. 2002. Lapsettomuuden tuska. L\u00e4\u00e4ketieteellinen Aikakauskirja Duodecim 2002; 118(5): 531\u2013536. Suomalainen L\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim. Viitattu 22.3.2025. Saatavissa <a href=\"https:\/\/www.duodecimlehti.fi\/duo92833\">https:\/\/www.duodecimlehti.fi\/duo92833<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Zalewska, O., Wszolek, K., Piet, M., Wilczak, M. &amp; Chmaj-Wierzchowska, K. 2024. Women\u2019s Awareness of Reproductive Health. 2024. Viitattu 22.3.2025. Saatavissa <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10819813\/\">https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10819813\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lapsettomuus on yleistynyt, ja jopa 15 % pareista kokee sit\u00e4 jossakin el\u00e4m\u00e4nvaiheessa. Syyn\u00e4 voivat olla naisen, miehen tai molempien hedelm\u00e4llisyyteen vaikuttavat tekij\u00e4t, mutta noin nelj\u00e4sosassa tapauksista syyt\u00e4 ei l\u00f6ydy. (Tiitinen 2022.) Yksi merkitt\u00e4v\u00e4 tekij\u00e4 on raskauden yritt\u00e4misen siirt\u00e4minen my\u00f6h\u00e4isemp\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4nvaiheeseen, sill\u00e4 koulutus ja ty\u00f6ura ovat entist\u00e4 suuremmassa osassa ihmisten el\u00e4m\u00e4\u00e4 (Tulppala 2000). Aiheen esiin tuominen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":23649,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,147],"tags":[9904,11191,11195,11193],"class_list":{"0":"post-23648","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-health_fi","8":"category-hyvinvointia-liikkumisesta-ja-elinymparistosta","9":"tag-artikkeli-d1","10":"tag-hedelmallisyys","11":"tag-lapsettomuus","12":"tag-lisaantymisterveys","13":"czr-hentry"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen - LAB Focus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hedelm\u00e4llisyytt\u00e4 voidaan tukea antamalla tietoa ja neuvontaa lis\u00e4\u00e4ntymisterveydest\u00e4 jo nuorille ja nuorille aikuisille.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen - LAB Focus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hedelm\u00e4llisyytt\u00e4 voidaan tukea antamalla tietoa ja neuvontaa lis\u00e4\u00e4ntymisterveydest\u00e4 jo nuorille ja nuorille aikuisille.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"LAB Focus\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-03T07:56:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-07T11:08:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"789\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"minnaha\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LABfinland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@LABfinland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"minnaha\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"minnaha\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d9c6468209524a2d6d31f2445729e1b8\"},\"headline\":\"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen\",\"datePublished\":\"2025-04-03T07:56:32+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-07T11:08:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/\"},\"wordCount\":709,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2025\\\/04\\\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg\",\"keywords\":[\"Artikkeli D1\",\"hedelm\u00e4llisyys\",\"lapsettomuus\",\"lis\u00e4\u00e4ntymisterveys\"],\"articleSection\":[\"Health\",\"Hyvinvointia elinymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4, liikkumisesta ja matkailusta\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/\",\"name\":\"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen - LAB Focus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2025\\\/04\\\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg\",\"datePublished\":\"2025-04-03T07:56:32+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-07T11:08:21+00:00\",\"description\":\"Hedelm\u00e4llisyytt\u00e4 voidaan tukea antamalla tietoa ja neuvontaa lis\u00e4\u00e4ntymisterveydest\u00e4 jo nuorille ja nuorille aikuisille.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2025\\\/04\\\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2025\\\/04\\\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg\",\"width\":1280,\"height\":789},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\",\"name\":\"LAB Focus\",\"description\":\"Focus Area blog | LAB University of Applied Sciences\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\",\"name\":\"LAB Focus\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/04\\\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/04\\\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png\",\"width\":1342,\"height\":288,\"caption\":\"LAB Focus\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/x.com\\\/LABfinland\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d9c6468209524a2d6d31f2445729e1b8\",\"name\":\"minnaha\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ccf91ee9922793afce6530d35b3b14061766ff714acdf18ffcda6e7a5285bd4f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ccf91ee9922793afce6530d35b3b14061766ff714acdf18ffcda6e7a5285bd4f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ccf91ee9922793afce6530d35b3b14061766ff714acdf18ffcda6e7a5285bd4f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"minnaha\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/author\\\/minnaha\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen - LAB Focus","description":"Hedelm\u00e4llisyytt\u00e4 voidaan tukea antamalla tietoa ja neuvontaa lis\u00e4\u00e4ntymisterveydest\u00e4 jo nuorille ja nuorille aikuisille.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen - LAB Focus","og_description":"Hedelm\u00e4llisyytt\u00e4 voidaan tukea antamalla tietoa ja neuvontaa lis\u00e4\u00e4ntymisterveydest\u00e4 jo nuorille ja nuorille aikuisille.","og_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/","og_site_name":"LAB Focus","article_published_time":"2025-04-03T07:56:32+00:00","article_modified_time":"2025-04-07T11:08:21+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":789,"url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"minnaha","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@LABfinland","twitter_site":"@LABfinland","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"minnaha","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/"},"author":{"name":"minnaha","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/person\/d9c6468209524a2d6d31f2445729e1b8"},"headline":"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen","datePublished":"2025-04-03T07:56:32+00:00","dateModified":"2025-04-07T11:08:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/"},"wordCount":709,"publisher":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg","keywords":["Artikkeli D1","hedelm\u00e4llisyys","lapsettomuus","lis\u00e4\u00e4ntymisterveys"],"articleSection":["Health","Hyvinvointia elinymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4, liikkumisesta ja matkailusta"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/","name":"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen - LAB Focus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg","datePublished":"2025-04-03T07:56:32+00:00","dateModified":"2025-04-07T11:08:21+00:00","description":"Hedelm\u00e4llisyytt\u00e4 voidaan tukea antamalla tietoa ja neuvontaa lis\u00e4\u00e4ntymisterveydest\u00e4 jo nuorille ja nuorille aikuisille.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/04\/119_2025_Hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen.jpg","width":1280,"height":789},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hedelmallisyyden-tukeminen-ja-lisaantymisterveyden-edistaminen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hedelm\u00e4llisyyden tukeminen ja lis\u00e4\u00e4ntymisterveyden edist\u00e4minen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#website","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/","name":"LAB Focus","description":"Focus Area blog | LAB University of Applied Sciences","publisher":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization","name":"LAB Focus","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/04\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png","contentUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/04\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png","width":1342,"height":288,"caption":"LAB Focus"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/LABfinland"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/person\/d9c6468209524a2d6d31f2445729e1b8","name":"minnaha","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccf91ee9922793afce6530d35b3b14061766ff714acdf18ffcda6e7a5285bd4f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccf91ee9922793afce6530d35b3b14061766ff714acdf18ffcda6e7a5285bd4f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ccf91ee9922793afce6530d35b3b14061766ff714acdf18ffcda6e7a5285bd4f?s=96&d=mm&r=g","caption":"minnaha"},"url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/author\/minnaha\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23648","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23648"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23648\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23674,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23648\/revisions\/23674"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23649"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23648"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23648"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23648"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}