{"id":6614,"date":"2021-12-22T09:37:59","date_gmt":"2021-12-22T07:37:59","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/?p=6614"},"modified":"2021-12-22T09:38:00","modified_gmt":"2021-12-22T07:38:00","slug":"hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/","title":{"rendered":"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4"},"content":{"rendered":"\n

Noin 55 % suomalaisista harrastaa py\u00f6r\u00e4ily\u00e4 jossakin muodossa, ja harrastuskertoja kertyy keskim\u00e4\u00e4rin 35 kpl vuodessa. Eniten harrastajia ker\u00e4\u00e4 py\u00f6r\u00e4lenkkeily (52 %), mutta my\u00f6s py\u00f6r\u00e4retkeilyll\u00e4 (12 %) ja maastopy\u00f6r\u00e4ilyll\u00e4 (8 %) on oma vakiintunut harrastajajoukkonsa (Luonnonvarakeskus 2021).<\/p>\n\n\n\n

Vaikka tilastot eiv\u00e4t sit\u00e4 viel\u00e4 osaa kertoa, on py\u00f6r\u00e4lenkkeilij\u00f6iden, maastopy\u00f6r\u00e4ilij\u00f6iden ja py\u00f6r\u00e4retkeilij\u00f6iden m\u00e4\u00e4r\u00e4 COVID-19-pandemian aikana monin paikoin noussut enn\u00e4tyslukemiin. My\u00f6s P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meen metsiss\u00e4 ja teill\u00e4 fillarilla liikkuvia ulkoilijoita n\u00e4kee nyt huomattavasti enemm\u00e4n kuin muutama vuosi sitten. Edes talvi ei ole pys\u00e4ytt\u00e4nyt t\u00e4t\u00e4 kehityst\u00e4. P\u00e4invastoin; talvinen mets\u00e4 ja kasvoille leijaileva lumi kannustavat monet meist\u00e4 ulos hankkimaan hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Muiden kulkijoiden ja olosuhteiden huomioiminen t\u00e4rke\u00e4\u00e4<\/h2>\n\n\n\n

Talvinen py\u00f6r\u00e4ily on upeaa arkiliikuntaa, joka virkist\u00e4\u00e4 mielt\u00e4 ja rasittaa sopivasti kehoa. Kun muistaa nastarenkaat ja s\u00e4\u00e4nmukaisen pukeutumisen, on py\u00f6r\u00e4ily mukavaa l\u00e4hes joka s\u00e4\u00e4ll\u00e4. Talvipy\u00f6r\u00e4ilyss\u00e4 kannattaa kuitenkin aina huomioida olosuhteet; pehme\u00e4ss\u00e4 hangessa tai liukkaalla j\u00e4\u00e4ll\u00e4 py\u00f6r\u00e4ily voi helpollakin reitill\u00e4 muuttua haasteelliseksi. Etenkin maastossa py\u00f6r\u00e4ilt\u00e4ess\u00e4 kannattaa talvella kiinnitt\u00e4\u00e4 entist\u00e4 enemm\u00e4n huomiota my\u00f6s muihin liikkujiin sek\u00e4 riste\u00e4v\u00e4\u00e4n reittiverkostoon. Kuten Suomen Ladun laatimassa Maastopy\u00f6r\u00e4ilij\u00e4n etiketiss\u00e4 (2021) todetaan: \u201dPolku on yhteinen ja luonto kuuluu kaikille, mutta muista huomioida muut liikkujat.\u201d Py\u00f6r\u00e4ilij\u00e4n osalta t\u00e4st\u00e4 n\u00e4k\u00f6kulmasta erityisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on hallittu tilannenopeus sek\u00e4 alueen ja reittien s\u00e4\u00e4nt\u00f6jen noudattaminen.<\/p>\n\n\n\n

\"[Alt-teksti:
Kuva 1. Maastopoluilla talviolosuhteet tuovat eteen tilanteita, joissa muiden kulkijoiden huomioiminen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4. (Kuva: Juha-Pekka Huotari, Lahden kaupunki) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meen harrastuspaikat kehittyv\u00e4t<\/h2>\n\n\n\n

Viime vuosien py\u00f6r\u00e4ilybuumi on tuonut mukanaan kiinnostavia uusia harrastuspaikkoja my\u00f6s talvipy\u00f6r\u00e4ilyyn. Lahdessa ja Hollolassa Salpaussel\u00e4n Maastoliikuntapolut<\/a> houkuttelevat jo nyt t\u00e4nne polkijoita my\u00f6s oman alueen ulkopuolelta. Vierum\u00e4ell\u00e4 py\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4 kiinnostuneiden matkailijoiden tarpeisiin on kehitetty oma talvipy\u00f6r\u00e4ilyyn tarkoitettu reitist\u00f6<\/a> , joka soveltuu hyvin my\u00f6s ensikertalaiselle. Asikkalassa fillaristin kannattaa talvikaudella tutustua monik\u00e4ytt\u00f6\u00f6n suunniteltuun Aurinkovuoren talviretkeilyreittiin<\/a> ja Padasjokikin on pian saamassa oman talvisen monik\u00e4ytt\u00f6reitin Kullasvuoreen.<\/p>\n\n\n\n

Talvipy\u00f6r\u00e4ily ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 vaadi erityisvarusteita, mutta tavallista paksummat ja paremman pidon omaavat renkaat tekev\u00e4t harrastamisesta mukavampaa. Kiitos py\u00f6r\u00e4ilyyn liittyv\u00e4n yritystoiminnan aktivoitumisen fillaroimaan on P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meess\u00e4 helppo l\u00e4hte\u00e4 my\u00f6s vuokrafillarilla, joita tarjoavat esimerkiksi Kitetirri<\/a> ja Kalliorent<\/a> Lahden seudulla, Vierum\u00e4en Luontoliikuntakeskus<\/a> Heinolassa sek\u00e4 paikallinen latuyhdistys<\/a> Padasjoella.<\/p>\n\n\n\n

Kun reitti on valittu ja varusteet kunnossa, kurvaa talviseen mets\u00e4\u00e4n nautiskelemaan!<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Kuva 2. Yll\u00e4ksell\u00e4 on jo muutamia vuosia tehty aktiivista ty\u00f6t\u00e4 talvisen py\u00f6r\u00e4matkailun kehitt\u00e4miseksi. Alueella on useita py\u00f6r\u00e4vuokraamoita ja huippusesonkina yli 100 kilometrin reittiverkosto huollettuja talvipolkuja. (Kuva: P\u00e4ivi Tommola)\u00a0\u00a0 <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n

Kirjoittaja<\/p>\n\n\n\n

P\u00e4ivi Tommola<\/strong> toimii Py\u00f6r\u00e4matkailijan P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4me -hankkeen<\/a> projektip\u00e4\u00e4llikk\u00f6n\u00e4 LAB-ammattikorkeakoulussa. Hanke pyrkii lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meen reittien ja palvelujen n\u00e4kyvyytt\u00e4.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

L\u00e4hteet<\/h2>\n\n\n\n

Luonnonvarakeskus. 2021. Luonnon virkistysk\u00e4ytt\u00f6 -ulkoilututkimus 2010. [Viitattu 15.12.2021]. Saatavissa: http:\/\/www.metla.fi\/metinfo\/monikaytto\/lvvi\/tietoa-ulkoilusta-2010-lajeittain.htm<\/a><\/p>\n\n\n\n

Suomen Latu. 2021. Maastopy\u00f6r\u00e4ilij\u00e4n etiketti. [Viitattu 15.12.2021]. https:\/\/www.suomenlatu.fi\/vaikuta\/ohjeet-ja-etiketit\/maastopyorailijan-etiketti.html<\/a><\/p>\n\n\n\n

Linkit<\/h2>\n\n\n\n

Lahden kaupunki. 2021. Salpaussel\u00e4n Maastoliikuntapolut. [Viitattu 15.12.2021]. Saatavissa: https:\/\/www.lahti.fi\/vapaa-aika\/luonto-ja-aktiviteetit\/maastoliikuntapolut\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Vierum\u00e4ki. 2021. Maastopy\u00f6r\u00e4ily. [Viitattu 15.12.2021]. Saatavissa: https:\/\/vierumaki.fi\/pyoraily<\/a><\/p>\n\n\n\n

Asikkalan kunta. 2021. Luontoreitit ja kohteet. [Viitattu 15.12.2021]. Saatavissa: https:\/\/asikkala.fi\/kulttuuri-ja-vapaa-aika\/luontokohteet-ja-reitit\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Kitetirri. 2021. Kitetirri. [Viitattu 15.12.2021]. Saatavissa: https:\/\/kitetirri.fi\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Kalliorent. 2021. Kalliorent. [Viitattu 15.12.2021]. Saatavissa: https:\/\/kalliorent.fi\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Vierum\u00e4ki. 2021. Luontoliikuntakeskus. [Viitattu 15.12.2021]. Saatavissa: https:\/\/vierumaki.fi\/luontoliikuntakeskus<\/a><\/p>\n\n\n\n

Padasjoen latu. 2021. Maastopy\u00f6r\u00e4ily. [Viitattu 15.12.2021]. Saatavissa: https:\/\/padasjoenlatu.org\/maastopyoraily\/<\/a> <\/p>\n\n\n\n

LAB. 2021. Py\u00f6r\u00e4matkailijan P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4me -hanke. [Viitattu 15.12.2021]. Saatavissa: https:\/\/lab.fi\/fi\/projekti\/pyoramatkailijan-paijat-hame<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Noin 55 % suomalaisista harrastaa py\u00f6r\u00e4ily\u00e4 jossakin muodossa, ja harrastuskertoja kertyy keskim\u00e4\u00e4rin 35 kpl vuodessa. Eniten harrastajia ker\u00e4\u00e4 py\u00f6r\u00e4lenkkeily (52 %), mutta my\u00f6s py\u00f6r\u00e4retkeilyll\u00e4 (12 %) ja maastopy\u00f6r\u00e4ilyll\u00e4 (8 %) on oma vakiintunut harrastajajoukkonsa (Luonnonvarakeskus 2021). Vaikka tilastot eiv\u00e4t sit\u00e4 viel\u00e4 osaa kertoa, on py\u00f6r\u00e4lenkkeilij\u00f6iden, maastopy\u00f6r\u00e4ilij\u00f6iden ja py\u00f6r\u00e4retkeilij\u00f6iden m\u00e4\u00e4r\u00e4 COVID-19-pandemian aikana monin paikoin noussut enn\u00e4tyslukemiin. […]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":6616,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,147],"tags":[29,2153,2808,2531,2095],"class_list":{"0":"post-6614","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-health_fi","8":"category-hyvinvointia-liikkumisesta-ja-elinymparistosta","9":"tag-artikkeli-e1","10":"tag-paijat-hame","11":"tag-pyoramatkailijan-paijat-hame","12":"tag-pyoramatkailu","13":"tag-talvi","14":"czr-hentry"},"yoast_head":"\nHyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4 - LAB Focus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Talvipy\u00f6r\u00e4ily kasvattaa suosiotaan kaiken aikaa, ja P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meess\u00e4 panostetaan my\u00f6s py\u00f6r\u00e4matkailun edist\u00e4miseen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4 - LAB Focus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Talvipy\u00f6r\u00e4ily kasvattaa suosiotaan kaiken aikaa, ja P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meess\u00e4 panostetaan my\u00f6s py\u00f6r\u00e4matkailun edist\u00e4miseen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"LAB Focus\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-22T07:37:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-22T07:38:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2021\/12\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"703\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"tainask\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LABfinland\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@LABfinland\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"tainask\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"tainask\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/da729f65c4a2fb9fd8f0b1ec7a2ab7d0\"},\"headline\":\"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4\",\"datePublished\":\"2021-12-22T07:37:59+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-22T07:38:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/\"},\"wordCount\":615,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2021\\\/12\\\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg\",\"keywords\":[\"Artikkeli E1\",\"P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4me\",\"Py\u00f6r\u00e4matkailijan P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4me\",\"py\u00f6r\u00e4matkailu\",\"talvi\"],\"articleSection\":[\"Health\",\"Hyvinvointia elinymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4, liikkumisesta ja matkailusta\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/\",\"name\":\"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4 - LAB Focus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2021\\\/12\\\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-12-22T07:37:59+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-22T07:38:00+00:00\",\"description\":\"Talvipy\u00f6r\u00e4ily kasvattaa suosiotaan kaiken aikaa, ja P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meess\u00e4 panostetaan my\u00f6s py\u00f6r\u00e4matkailun edist\u00e4miseen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2021\\\/12\\\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2021\\\/12\\\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg\",\"width\":1280,\"height\":703},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\",\"name\":\"LAB Focus\",\"description\":\"Focus Area blog | LAB University of Applied Sciences\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#organization\",\"name\":\"LAB Focus\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/04\\\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/04\\\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png\",\"width\":1342,\"height\":288,\"caption\":\"LAB Focus\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/x.com\\\/LABfinland\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/da729f65c4a2fb9fd8f0b1ec7a2ab7d0\",\"name\":\"tainask\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"tainask\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.lab.fi\\\/labfocus\\\/author\\\/tainask\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4 - LAB Focus","description":"Talvipy\u00f6r\u00e4ily kasvattaa suosiotaan kaiken aikaa, ja P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meess\u00e4 panostetaan my\u00f6s py\u00f6r\u00e4matkailun edist\u00e4miseen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4 - LAB Focus","og_description":"Talvipy\u00f6r\u00e4ily kasvattaa suosiotaan kaiken aikaa, ja P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meess\u00e4 panostetaan my\u00f6s py\u00f6r\u00e4matkailun edist\u00e4miseen.","og_url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/","og_site_name":"LAB Focus","article_published_time":"2021-12-22T07:37:59+00:00","article_modified_time":"2021-12-22T07:38:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":703,"url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2021\/12\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"tainask","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@LABfinland","twitter_site":"@LABfinland","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"tainask","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/"},"author":{"name":"tainask","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/person\/da729f65c4a2fb9fd8f0b1ec7a2ab7d0"},"headline":"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4","datePublished":"2021-12-22T07:37:59+00:00","dateModified":"2021-12-22T07:38:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/"},"wordCount":615,"publisher":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2021\/12\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg","keywords":["Artikkeli E1","P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4me","Py\u00f6r\u00e4matkailijan P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4me","py\u00f6r\u00e4matkailu","talvi"],"articleSection":["Health","Hyvinvointia elinymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4, liikkumisesta ja matkailusta"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/","name":"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4 - LAB Focus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2021\/12\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg","datePublished":"2021-12-22T07:37:59+00:00","dateModified":"2021-12-22T07:38:00+00:00","description":"Talvipy\u00f6r\u00e4ily kasvattaa suosiotaan kaiken aikaa, ja P\u00e4ij\u00e4t-H\u00e4meess\u00e4 panostetaan my\u00f6s py\u00f6r\u00e4matkailun edist\u00e4miseen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2021\/12\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2021\/12\/726_2021_Hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta_1.jpg","width":1280,"height":703},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/hyvinvointia-ja-virkistysta-talvipyorailysta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hyvinvointia ja virkistyst\u00e4 talvipy\u00f6r\u00e4ilyst\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#website","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/","name":"LAB Focus","description":"Focus Area blog | LAB University of Applied Sciences","publisher":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#organization","name":"LAB Focus","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/04\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png","contentUrl":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/04\/cropped-cropped-tunnus_blogi-01.png","width":1342,"height":288,"caption":"LAB Focus"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/LABfinland"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/#\/schema\/person\/da729f65c4a2fb9fd8f0b1ec7a2ab7d0","name":"tainask","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4a96427877ef826b76e80c27f60b266128094f522551459346efcf14282febb3?s=96&d=mm&r=g","caption":"tainask"},"url":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/author\/tainask\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6614","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6614"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6614\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6621,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6614\/revisions\/6621"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6614"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6614"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.lab.fi\/labfocus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}