harjoitusohjelmat

Eturistisidevamma on vakava polvivamma, joka on yleinen monissa urheilulajeissa, joissa esiintyy suunnanmuutoksia ja hyppyjä. Erityisesti naisjalkapalloilijat ovat alttiita eturistisidevammoille, sillä heidän riskinsä saada eturistisidevamma on […]