Bussin täydeltä lahtelaisia lapsiperheitä osallistui toukokuussa luontoaktiviteettipäivään Vierumäellä. Mukaan toivottiin perheitä, jotka kaipaavat ideoita yhteiseen, liikunnalliseen vapaa-ajanviettoon ja haluavat kokeilla lähiluonnossa liikkumista yhdessä ja ohjatusti. […]
Hyvinvointia elinympäristöstä, liikkumisesta ja matkailusta
332 artikkelia
Voiman avulla tuotetaan liikettä ja sitä voidaan ajatella kaiken liikkumisen perustana. Ilman liikettä ei voida tehdä juuri mitään. (Nokelainen 2023, 9.) Lihasvoima kuvaa lihaksen suorituskykyä […]
Pään yli heittäminen on monimutkainen ja vaativa liike, joka vaatii koko kehon koordinaatiota (Chang ym. 2016, 157). Olkapään ja kyynärpään vammat ovat tyypillisiä vammoja heittäjillä […]
Kun väestö ikääntyy, myös neurologiset sairaudet yleistyvät. Tämä asettaa uusia vaatimuksia neurologiselle kuntoutukselle – sen on oltava sekä vaikuttavaa että kustannustehokasta. (Dumurgier & Tzourio 2020.) […]
Neurologisessa kuntoutuksessa kuntoutujien toimintakyky on usein rajoittunut, mikä voi tuoda haasteita kuntoutuksen eri osa-alueisiin, kuten kävelyharjoitteluun. Toimintakykyä voivat rajoittaa esimerkiksi lihasvoiman heikkeneminen, tuntopuutokset, hahmottamisen vaikeudet […]
Korkeakoulujen yhtenä vaikuttavuuden välineenä toimivat kansainvälisenä trendinäkin tunnistetut erilaiset innovaatioekosysteemit. Näissä keskiössä ovat yhteiskehittäminen, yhteiset ideoiden jakoalustat sekä organisaatioiden, ihmisten ja ajatusten väliset ekosysteemit. Tutkimus- […]
Liikunnalla ja liikkumisella tiedetään olevan lukuisia positiivisia vaikutuksia ihmisen terveyteen ja toimintakykyyn (UKK-Instituutti 2024). Liikkuminen näyttäisi lisäävän myös nuorten ja nuorten aikuisten kognitiivista toimintaa ja […]
Juoksijan suorituskykyä määrittää useiden fysiologisten tekijöiden kokonaisuus. Yksi keskeisimmistä suorituskykyyn vaikuttavista tekijöistä on kuormitus. Kuormituksen hallinta on ratkaisevaa urheilijan kehittymiselle ja kilpailuissa suoriutumiselle. Liian suuri […]
LUT-yliopisto ja LAB-ammattikorkeakoulu ovat toteuttaneet yhdessä Opetus- ja kulttuuriministeriön (OKM) Suomi liikkeelle -ohjelman osarahoittamaa Active Campus -hanketta, jossa edistetään LUT-korkeakoulujen liikkumisen kulttuuria ja mahdollisuuksia monin […]