Päijät-Hämeessä konseptoitiin ja pilotoitiin syksyllä 2025 uusia luontolähtöisiä palveluja ja tuotteita perustuen luonnon hyvinvointi- ja terveyshyötyihin. Kehittämistyötä tehdään osana LAB-ammattikorkeakoulun ja Helsingin yliopiston toteuttamaa Liiketoimintaa lähiluonnosta -hanketta, jonka tavoitteena on edistää luontolähtöistä liiketoimintaa lähi- ja kaupunkiluontoympäristöissä Päijät-Hämeessä.
Pilottiryhmä testasi aurinkoisena syysiltana Jennin Voiman/Jennin maailman Luonnollisesti läsnä -kokemusta Vääksyn Kalmarinrannalla. Kokonaisuudessaan 1,5 tunnin pituinen kokemus piti sisällään luonnossa olemista, itsensä ääreen pysähtymistä, meditaatiota ja rentoutusta. Laineiden liplatusta kuunnellen rannalla maattiin rentoutuen ja venytysliikkeitä tehden. Välillä käytiin tutustumassa puihin ja etsimässä luonnon elementtejä tunnusteluharjoitusta varten. Kokemuksen aikana keskityttiin luonnon moniaistiseen kokemiseen, mikä auttoi rauhoittumaan ja olemaan hetkessä läsnä. Tutkimukset (esim. Kaplan 1995) ovat osoittaneet, että luonnossa tarkkaavaisuus kiinnittyy helposti suoriin aistihavaintoihin, mikä auttaa irtautumaan arjen huolista ja murheista.
Rauhoittava kokemus järven rannalla
Palautteen perusteella kaikki Luonnollisesti läsnä -pilotin osallistujat pitivät kokemusta hyvänä tai erittäin hyvänä. Kaikki myös suosittelisivat aktiviteettia muille. Kysyttäessä ostaisitko itse Luonnollisesti läsnä -kokemuksen tai olisitko kiinnostunut kolmen kerran kokonaisuudesta, yhtä lukuun ottamatta osallistujat vastasivat ”kyllä” tai ”ehkä”. Aktiviteettia kuvailtiin rentouttavaksi ja rauhoittavaksi kokemukseksi, ja tunnelmaa rauhalliseksi ja sallivaksi.
Osallistujat antoivat hyvää palautetta vetäjän ohjauksesta sekä aktiviteetin ajankohdasta ja miellyttävyydestä. Kielteisenä palautteena mainittiin häiritsevät liikenteen äänet. Kalmarin ranta on muuten loistava paikka aktiviteetin järjestämiseen, mutta sijoittuminen kauemmas tiestä voisi häivyttää liikenteen ääniä enemmän taka-alalle. Kolmen kerran kokonaisuudessa jokaisen kerran voisi järjestää erilaisessa luonnonympäristössä, mikä mahdollistaisi erilaiset luonnon äänet, tuoksut ja tuntemukset.
Luonto osaksi palaverikulttuuria
Jokisen Liikutus on konseptoinut riippumattopalaveria uutena tapana tuoda luonnon hyvinvointivaikutuksia osaksi yritysten ja yhteisöjen palaverikulttuuria. Riippumattopalaveria oli tarkoitus testata kesällä ja syksyllä, mutta sateisen sään vuoksi pilotointikerrat jouduttiin perumaan. Riippumattopalaverissa osallistujia odottavat lähiluontoon valmiiksi laitetut riippumatot ja rauhallinen paikka yhteiselle ideoinnille. Palaveriin sisältyy ensin pysähtyminen luonnon äärelle, palaveri riippumatoilla keinuen sekä lopuksi kahvitarjoilu. Tiettävästi kyseessä on ensimmäinen palveluna myytävä kokouspaketti, jossa kokous toteutetaan riippumatoissa.
Vaikka luonnon hyvinvointi- ja terveyshyödyistä on vankkaa tutkimusnäyttöä, luonnon potentiaalia työhyvinvoinnin tukemisessa tai työyhteisöjen innovatiivisuuden ja yhteishengen vahvistamisessa ei ole vielä laajasti hyödynnetty. Luonnon on havaittu palauttavan tarkkaavaisuutta sekä lisäävän ongelmanratkaisu- ja keskittymiskykyä (Bratman ym. 2015). Luonnossa pääsee irtautumaan tavanomaisesta työympäristöstä, joka voi kapeuttaa ajattelua. Monimuotoisessa luontoympäristössä aivot saavat uudenlaisia virikkeitä ja syntyy tilaa luovuudelle. Uusia ajatuksia ja ideoita herää mielen spontaanisti vaeltaessa (Plambech & Konijnendijk van den Bosch 2015).
Euroopan aluekehitysrahaston rahoittamassa kaksivuotisessa Liiketoimintaa lähiluonnosta -hankkeessa innovoidaan yritysten kanssa uusia luontolähtöisiä palveluja ja tuotteita (LAB 2025). Niitä kehitettäessä otetaan huomioon paitsi asiakkaiden tarpeet myös tutkimusnäyttö luonnon hyvinvointi- ja terveyshyödyistä (Siltanen 2025).
Kirjoittaja
Riikka Puhakka (dosentti, FT) työskentelee johtavana asiantuntijana LAB-ammattikorkeakoulun Hyvinvointiyksikössä ja toimii projektipäällikkönä Liiketoimintaa lähiluonnosta -hankkeessa.
Lähteet
Bratman, G. N., Daily, G. C., Levy, B. J. & Gross, J. J. 2015. The benefits of nature experience: Improved affect and cognition. Landscape and Urban Planning. Vol. 138, 41–50. Viitattu 11.11.2025. Saatavissa https://doi.org/10.1016/j.landurbplan.2015.02.005
Kaplan, S. 1995. The restorative benefits of nature: Toward an integrative framework. Journal of Environmental Psychology. Vol. 15 (3), 169–182. Viitattu 11.11.2025. Saatavissa https://doi.org/10.1016/0272-4944(95)90001-2
LAB. 2025. Liiketoimintaa lähiluonnosta. Hanke. Viitattu 11.11.2025. Saatavissa https://lab.fi/fi/projekti/liiketoimintaa-lahiluonnosta
Plambech, T. & Konijnendijk van den Bosch, C. C. 2015. The impact of nature on creativity – A study among Danish creative professionals. Urban Forestry & Urban Greening. Vol 14 (2), 255–263. Viitattu 11.11.2025. Saatavissa https://doi.org/10.1016/j.ufug.2015.02.006
Siltanen, U. 2025. Luonto terveyden ja hyvinvoinnin tukena – miten luonnon eri elementit vaikuttavat hyvinvointiin? Liiketoimintaa lähiluonnosta -hanke. Viitattu 11.11.2025. Saatavissa https://lab.fi/sites/default/files/2025-04/tutkimuskoonti_liiketoimintaa_lahiluonnosta.pdf
