Tarvitsetko irtiottoa arjesta? Tervetuloa Kalasaarelle nauttimaan ihanasta mökkitunnelmasta! Näin lukiolaisnuorten ryhmä mainosti unelmiensa luontoaktiviteettipäivää. Yli 40 Lahden lukioiden ykkösluokkalaista pääsi ideoimaan ja tuotteistamaan luontoaktiviteettipäiviä kahdessa […]
Hyvinvointi
82 artikkelia
Tuulen huminaa, korppien raakuntaa ja askelten kuminaa kuului Lahden Linnaistensuolla, kun kansainvälinen osallistujajoukko kulki pitkospuilla ja keskittyi äänien kuunteluun. Suoretki ja ohjattu avantouinti järjestettiin People […]
![[Alt-teksti: kirsikkapuu kukinnossa pelolla.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2026/04/LAB-FOCUS-167_2026_Kehotietoisuus-ja-mindfullness-osana-kivunhoitoa-–-voiko-tavalla-jolla-huomioit-kehosi-muuttaa-kipukokemusta_-KANSI--570x378.jpg)
Kipukokemukseen vaikuttavat biologiset, sosiaaliset ja psykologiset tekijät (Kalso 2021). Esimerkiksi tunteet, aiemmat kokemukset ja uskomukset muokkaavat kivun voimakkuutta sekä kokemusta. Pelko, huoli tai ajatus siitä, […]
Uutisvirrasta piirtyy kuva, jossa nuorten aikuisten taloudellinen arki on tiukkaa ja täynnä epävarmuuksia. Nuorten kulutustottumuksista ja rahankäytöstä saadaan tietoa mm. jokavuotisesta nuorisobarometristä. Jyväskylän yliopiston professori […]
”A small pet animal is often an excellent companion for the sick, for long chronic cases especially. A pet bird in a cage is sometimes the […]
Joukko päijäthämäläisiä yrittäjiä sekä alueen kaupunkien ja kuntien edustajia kokoontui ”Kunnat ja rahoittajat toimintasi tukena” -työpajaan StartHubin tiloihin LAB-ammattikorkeakoulun Lahden kampukselle. Työpajan järjestivät Liiketoimintaa lähiluonnosta […]
HOT-hanke on suunnattu maahan muuttaneille vanhemmille ja hankkeen tavoitteena on tukea mm. vanhempien arjen hallintaa, kotoutumista ja työllistymistä, sekä tarjota kielikoulutusta. HOT-hanke on Euroopan unionin […]
![[Alt-teksti: Lähikuva sinivuokosta, joka nousee varjoisesta taustasta.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2026/01/LAB-FOCUS-48_2026_Luonto-tarjoaa-kognitiivista-tukea-kuormittuneille-aivoille--570x380.jpg)
Arjen ja työelämän kuormitus sekä erilaiset terveydelliset haasteet voivat heikentää keskittymiskykyä, tarkkaavaisuutta, oppimista ja muita kognitiivisia toimintoja. Luontovierailut elvyttävät tehokkaasti nykymaailman informaatiotulvan keskellä kuormittuneita aivoja. […]
Nemoni – neuromoninaista tukea koulutuspolulle –hankkeessa kokeillaan ja pilotoidaan erilaisia tuki- ja ohjauspalveluita neuromoninaisille opiskelijoille (LAB 2025a; LUT 2025). Yksi pilotoitavista toimintamuodoista on neuromoninaisten opiskelijoiden […]