Pesäpallo on fyysisesti vaativa laji, joka edellyttää pelaajalta monipuolisia ominaisuuksia, kuten nopeutta, kestävyyttä, ketteryyttä ja räjähtävää voimantuottoa. Pelisuoritukset sisältävät usein äkillisiä suunnanmuutoksia, joissa koko kehon […]
Health
1967 artikkelia
Etelä-Karjalaa on kutsuttu lastensuojelun edelläkävijäksi, eikä suotta. Vuonna 2024 kodin ulkopuolelle sijoitettujen 0–17-vuotiaiden osuus vastaavan ikäisestä väestöstä koko maassa oli 1,6 %, kun Etelä-Karjalassa vastaava […]
Raskaus ja synnytys voivat aiheuttaa lantionpohjan toimintahäiriöitä, kuten virtsan- ja ulosteenkarkailua sekä kiputiloja. Alatiesynnytyksessä saattaa syntyä lantionpohjaan hermovaurioita ja lihasrepeämiä. Kuitenkaan synnytyksestä aiheutuneet vauriot ja […]
Luontolähtöisten palveluiden kehittämishanke Luopake tähtää luontolähtöisiä palveluita tarjoavien yritysten toiminnan monipuolistamiseen sekä luonnon monimuotoisuuden ja hyvinvointivaikutusten huomioimiseen. Hankkeessa on mukana yli 40 yritystä Etelä-Karjalasta ja […]
Pilates on kehonhallintamenetelmä, joka perustuu kuuteen periaatteeseen, joita ovat keskittyminen, hengittäminen, keskustan tuki, virtaavuus, tarkkuus ja hallinta. Pilatesharjoittelun tavoitteena on parantaa ja ylläpitää kehon hallintaa […]
Bussin täydeltä lahtelaisia lapsiperheitä osallistui toukokuussa luontoaktiviteettipäivään Vierumäellä. Mukaan toivottiin perheitä, jotka kaipaavat ideoita yhteiseen, liikunnalliseen vapaa-ajanviettoon ja haluavat kokeilla lähiluonnossa liikkumista yhdessä ja ohjatusti. […]
Eri tavoin erityiset ihmiset ovat olleet pinnalla Suomen mediassa viime aikoina. Kirjolla-tv-sarja toi monille valoa autistien arkeen ensimmäistä kertaa ja teki ohjelmassa olleesta Topi Borgista […]
Sairaanhoitajaopiskelijan matka kohti ammattia ei ole vain tenttien läpäisemistä ja taitonäytteiden suorittamista. Kyseessä on monivaiheinen, kokonaisvaltainen kehitysprosessi, jossa yhdistyvät tiedot, taidot, arvot, asenteet ja ennen […]
Tiesitkö, että pelkästään sillä, että nousemme seisomaan, on positiivinen vaikutus oppimiseen? Aivojen aktivoiminen liikkumalla kannattaa ennen uuden tai vaikean asian oppimista tai tenttitilannetta. Tähän riittää […]