Esivaihdevuodet ovat nousseet viime vuosina näkyväksi keskustelunaiheeksi. Aihe koskettaa työikäisiä naisia, sillä vaihdevuosiin liittyvät hormonaaliset muutokset voivat alkaa jo vuosia ennen menopaussia eli kuukautisten loppumista (Vaihdevuodet. […]
Fysioterapia
Suolistosairauksien aiheuttamat oireet koskettavat yhä suurempaa osaa suomalaista väestöä. Jo 17 vuotta sitten Ashornin ym. (2009) katsauksessa tulehduksellisten suolistosairauksien tunnistettiin lisääntyvän. Katsauksen mukaan etenkin nuorten […]
Ikääntyminen ei tarkoita fyysisen toimintakyvyn menettämistä, vaikka ikääntymiseen liittyy muutoksia, kuten toimivan solukon katoamista ja kehon hidastumista ja jäykistymistä (Terveyskylä 2025). Fyysinen toimintakyky liittyy kehon […]
Polvinivelen effuusiolla tarkoitetaan nivelen sisäistä, tavanomaista suurempaa nestemäärää eli arkikielellä polven turvotusta. Se on yleinen löydös nivelen pitkäaikaissairauksissa sekä vammojen ja kirurgisten toimenpiteiden jälkeen (Jones […]
Miten fysioterapian sisällöt voi pakata visuaalisesti ymmärrettävään ja houkuttelevaan muotoon? Opinnäytetyönä toteutetussa infograafissa sekä visuaaliset valinnat että tekstin informatiivisuus olivat keskeisessä roolissa. Tässä kirjoituksessa avataan […]
Psykofyysisessä fysioterapiassa katsotaan ihmisen toimintakykyä kokonaisvaltaisesti. Ihmisen keho ja mieli ovat yhteydessä toisiinsa ja muodostavat kokonaisuuden. Molemmat näistä vaikuttavat toisiinsa, kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen ja […]
Fysioterapia pohjautuu terveyden, liikkumisen ja toimintakyvyn edellytyksien tuntemiseen sekä arviointiin. Fysioterapiaa voidaan toteuttaa yksilö- ja/tai ryhmäterapiana sekä nykyään myös etäkuntoutuksena. (Varha n.d.) Fysioterapeutti on kuntoutusalan […]
Nuorten hyvinvointi on Suomessa merkittävä huolenaihe. Seitsemän viikon harjoittelujakso Sammonlahden yläkoulussa tarjosi fysioterapeuttiopiskelijalle mahdollisuuden nähdä nuorten hyvinvoinnin haasteet läheltä – ja pohtia, millaisena fysioterapian rooli […]
Aivoverenkiertohäiriö (AVH) on yksi yleisimmistä toimintakykyä heikentävistä sairauksista. Se voi aiheuttaa toispuolihalvauksen, lihasheikkoutta ja tasapainovaikeuksia, jotka heikentävät liikkumista, lisäävät kaatumisriskiä ja vaikeuttavat asennonhallintaa. Fysioterapian tavoitteena […]