Paljasjalkakenkien tarkoituksena on pitää jalkaterän asento ja toiminta mahdollisimman luonnollisena ja jakaa kävelemisestä syntyvä kuormitus tasaisesti jalkaterän etu- ja takaosan välillä. Paljasjalkakenkien keskeisimpiä eroja perinteisiin […]
Hyvinvointia elinympäristöstä, liikkumisesta ja matkailusta
282 artikkelia
Penikkatauti on urheilijoille tyypillinen säären alueen rasitusvamma, jonka riskitekijöitä ovat alaraajojen erilaiset virheasennot, liikkuvuus- ja lihasvoimapuutteet. Lisäksi naissukupuolen ja korkean painoindeksin tiedetään altistavan vammalle. (Mattock […]
Penikkatauti on yleinen rasitusvamma juoksulajeja harrastavilla. Sitä esiintyy niin kuntoliikkujilla kuin urheilijoillakin, ja se on yleisempää naisilla. (Fallon 2023.) Oireet sijoittuvat tyypillisimmin säären etuosan keskikohdan […]
Polven etuosan kiputila on nuorella jalkapalloa harrastavalla hyvin yleinen, ja noin puolet harrastajien polven vammoista johtuvat ylirasituksesta (Sweeney 2020, 479). Patellofemoraalinen kipuoireyhtymä (patellofemoral pain syndrome, […]
Patellofemoraalinen kipuoireyhtymä ‒ patellofemoral pain syndrome, PFPS ‒määritellään kivuksi polvilumpion (patella) ympärillä. Tämä kipu provosoituu yhdestä tai useammasta polvilumpio-reisiluuniveltä rasittavasta liikkeestä, jossa paino on alaraajassa […]
Pyörämatkailu on tällä hetkellä globaalisti eräs matkailun nopeimmin kasvavista toimialoista. Suomessa pyöräilyn ja pyörämatkailun palvelujen kysyntä kääntyi vahvaan kasvuun osana koronapandemian nostamaa suurempaa luontomatkailun trendiä, […]
Kansallinen Sport Suomi -verkosto (Linkki 1) on Jyväskylän, Lahden ja Kuopion kaupunkien yhteinen voimainponnistus liikunta-, urheilu-, terveys- ja hyvinvointialojen TKI-yhteistyön ylialueelliseksi kehittämiseksi ja innovatiivisten liiketoimintamahdollisuuksien […]
Sepelvaltimotaudissa sydänlihakselle verta kuljettavien valtimoiden seinämät kovettuvat ja ahtautuvat, josta aiheutuu sydänlihaksen verenkierron heikkenemistä ja hapenpuutetta. Tautia sairastaa Suomessa arviolta 173 000 henkilöä (THL 2024). Kyseessä […]
Tilastokeskus (2024) ennustaa, että vuoteen 2070 mennessä kolmannes Suomen väestöstä on yli 65-vuotiaita (kuva 1). Samaa tahtia ikääntymisen kanssa on lisääntynyt väestössä myös liikkumattomuus, jonka […]