Kipu on kehossa koettu epämiellyttävä tuntemus, jonka aiheuttaa esimerkiksi vamma tai tulehdus. Kipu on kroonista, kun se on kestänyt yli kolme kuukautta. (IASP 2021.) Kroonisen […]
hengitys
2 artikkelia
Poikkeusolot Suomessa ovat pakottaneet meistä monet jäämään kotiin ja jättäytymään pois harrastuksista. Helposti arjen kiireessä tiedostamatta jäänyt ahdistus saattaa monen kohdalla nostaa päätään. Pysähtyminen ja […]