Vanhempien liikkumattomuus lisääntyy ensimmäisen lapsen syntymän jälkeen. Erityisesti kahden vuoden aikana lapsen syntymän jälkeen tuoreet äidit eivät liiku liikuntasuositusten mukaisesti. (Palomäki ym. 2023.) Tuore äiti […]
liikunta
26 artikkelia
Liikuntatieteellinen seura ry järjesti 30. liikuntalääketieteen päivät 29.‒30.11.2023 hotelli Haagassa, Helsingissä (Liikuntalääketieteen päivät 2023). Päivien aiheena ja teemana oli tänä vuonna liikuntalääketiede hyvinvointialueiden tukena. LAB-ammattikorkeakoulusta […]
Kansallisen LIITU-tutkimuksen mukaan lasten ja nuorten liikkuminen ei ole palannut korona-aikaa edeltäneelle tasolle, ja vähenemistä on tapahtunut sekä omaehtoisessa että seuraharrastamisessa (Kokko & Martin 2023). […]
Raudanpuute on yksi maailman yleisimpiä ravintoainepuutoksia, ja sen kanssa kamppailee moni ihminen ympäri maailmaa (WHO 2020). Elimistö tarvitsee rautaa valmistaakseen hemoglobiinia, jonka tärkeimpiin tehtäviin kuuluu […]
Kaikkia urheiluvammoja ei ole mahdollista estää, mutta oikealla hoidolla voidaan lieventää vammasta aiheutuvia jälkiseurauksia (Kattilakoski ym. 2021). Duodecim on julkaissut vuonna 2022 uuden pehmytkudosvammojen ensiapua […]
Syksyn 2022 Move! -mittauksissa huomattiin valtakunnallisesti suomalaiskoulujen oppilaista noin 40 %:lla fyysisen toimintakyvyn olevan tasolla, joka voi vaikeuttaa arjessa pärjäämistä. Tuloksissa havaittiin huomattavaa vaihtelua hyvinvointialueiden […]
Kiinnostus vagushermoa kohtaan stressin ja kivun helpottajana kasvaa (ks. esim. Peltoniemi & Stammeier 2020). Elimistössä laajasti stressireaktoihin vaikuttavaa vagushermoa voi aktivoida tehokkaasti hengityksellä (Sjöblom & […]
Osana sosiaali- ja terveydenhuollon digitalisoitumiskehitystä hyvinvointi- ja terveysteknologian käytön on todettu yleisesti ottaen lisänneen ihmisten hyvinvointia (ks. esim. Kaasalainen & Neittaanmäki 2018; Leppäniemi 2019). Terveysteknologian […]
European Platform for Sport Innovation EPSI on Euroopan liikuntainnovaatiotoiminnan verkosto (EPSI 2022). Siinä on 132 jäsentä 24 maasta ja sitä johdetaan Belgiasta. EPSI koordinoi liikunnan […]