![[Alt-teksti: henkilö tukee pyörätuolissa istuvaa henkilöä, samalla kun pyörätuolissa istuva pelaa VR laseilla.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2025/11/LAB-FOCUS-463_2025_Yritysten-yhteistyolla-kohti-kokonaisvaltaisia-elamyksia-1-570x380.jpg)
Matkailuala elää murrosaikaa digitaalisten ratkaisujen ja alustatalouden kehittyessä. Uudenlaisia palvelupaketteja pyritään nyt muodostamaan yritysyhteistyöllä, jossa pienetkin toimijat voivat yhdessä muodostaa kokonaisvaltaisempia paketteja. Visit Finlandin matkailun skenaariot vuodelle 2030 […]
Hyvinvointia elinympäristöstä, liikkumisesta ja matkailusta
352 artikkelia
Päijät-Hämeessä konseptoitiin ja pilotoitiin syksyllä 2025 uusia luontolähtöisiä palveluja ja tuotteita perustuen luonnon hyvinvointi- ja terveyshyötyihin. Kehittämistyötä tehdään osana LAB-ammattikorkeakoulun ja Helsingin yliopiston toteuttamaa Liiketoimintaa […]
Nilkkapotku on jalkapallossa yleisesti käytetty tekniikka, jossa tukijalka asetetaan pallon taakse. Potkaisevan jalan osumakohta on keskellä palloa, jalkapöydän yläosalla. (Lipponen n.d., 45.) Nilkkapotku on tehokas […]
Aivoverenkiertohäiriö (AVH) on yksi yleisimmistä toimintakykyä heikentävistä sairauksista. Se voi aiheuttaa toispuolihalvauksen, lihasheikkoutta ja tasapainovaikeuksia, jotka heikentävät liikkumista, lisäävät kaatumisriskiä ja vaikeuttavat asennonhallintaa. Fysioterapian tavoitteena […]
Pelaaminen on osa monen arkea – se voi olla viihdettä, sosiaalista kanssakäymistä tai jopa ammatti (THL 2023a). Vuonna 2023 70 % suomalaisista oli pelannut rahapelejä […]
![[Alt-teksti: Mustaan urheilutakkiin pukeutunut valmentaja pitää käsistä kiinni kimaltavassa kisa-asussa olevaa taitoluistelijaa.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2025/11/LAB-FOCUS-443_Taitoluistelun-oheisharjoittelu-avain-vammariskin-vahentamiseen-ja-suorituskyvyn-kehittamiseen-570x285.jpg)
Taitoluistelussa yhdistyvät fyysinen suorituskyky ja taiteellinen ilmaisu. Luistelijoiden kilpailuohjelmat sisältävät muun muassa erilaisia hyppyjä, piruetteja, askeleita, liukuja ja musiikin tulkintaa. Hypyt, piruetit ja erilaiset nopeat […]
![[Alt-teksti: ihmisiä opiskelemassa pöydän ääressä.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2025/11/LAB-FOCUS-441_2025_Learning-Beyond-Borders-The-Role-of-ENM-in-Global-Nursing-Education-PIXABAY--570x380.jpg)
International student exchange programs play a key role in shaping modern education and supporting global integration. These programs not only help students gain practical skills, but also […]
![[Alt-teksti: henkilö juoksee joen vieressä.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2025/11/LAB-FOCUS-403_Miten-tavallinen-juoksuharrastaja-voi-saada-lisaa-tehoja-juoksutreeneihin_1-570x406.jpg)
Juoksu tarjoaa monelle työikäiselle paitsi fyysistä kuntoa myös henkistä hyvinvointia. Kuitenkin kiireisen arjen keskellä juoksuharrastus voi tuntua yksipuoliselta, ja kehitys saattaa pysähtyä. Yksi ratkaisu tähän […]
![[Alt-teksti: nainen kuntosalin lattialla tekemässä pitkittäissuuntaista harjoitetta, joka kohdistuu keskivartalon ja lonkan alueelle.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2025/11/LAB-FOCUS_406_Lajispesifi-voimaharjoittelu-vahentaa-rasitusvammoja-triathlonissa--570x236.jpg)
Triathlon yhdistää kolme eri lajia: uinnin, pyöräilyn ja juoksun yhdeksi monipuoliseksi lajiksi, lajit suoritetaan peräkkäin ilman taukoja. Matkavaihtoehtoja on useampia lyhyestä Super sprintistä (375 m – […]