![[Alt-teksti: seinäkiipeilijä kurottautuu ylemmäs kiipeilyseinällä.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2026/02/LAB-FOCUS-49_2026_Kiipeilijan-yleisimmat-vammat-olkapaasta-varpaisiin-570x428.jpg)
Kiipeily on monipuolinen liikunta- ja urheilulaji, jossa noustaan kallioita, seiniä, jäätä tai vuoria erilaisin tekniikoin ja varustein. Lajiin kuuluu useita muotoja, kuten köysikiipeily, boulderointi, jää- […]
Hyvinvointia elinympäristöstä, liikkumisesta ja matkailusta
367 artikkelia
![[Alt-teksti: Lähikuva sinivuokosta, joka nousee varjoisesta taustasta.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2026/01/LAB-FOCUS-48_2026_Luonto-tarjoaa-kognitiivista-tukea-kuormittuneille-aivoille--570x380.jpg)
Arjen ja työelämän kuormitus sekä erilaiset terveydelliset haasteet voivat heikentää keskittymiskykyä, tarkkaavaisuutta, oppimista ja muita kognitiivisia toimintoja. Luontovierailut elvyttävät tehokkaasti nykymaailman informaatiotulvan keskellä kuormittuneita aivoja. […]
![[Alt-teksi: vesivärimaalaus linnusta.]](https://blogit.lab.fi/labfocus/wp-content/uploads/sites/8/2026/01/LAB-FOCUS-2026_46_Luontolahtoisia-palveluita-kehittamassa-Kaakkois-Suomessa--570x428.jpg)
Suomessa on paljon pieniä yrityksiä ja monet niistä sijaitsevat maaseudulla. Maatalouden lisäelinkeinona moni on aloittanut myös palveluiden myynnin, joka voi sisältää majoituspalveluita, elämyksiä tai ruokaa. […]
Ilmastonmuutos ei ole enää kaukainen uhka, vaan se vaikuttaa arkeen yhä voimakkaammin: hellejaksot pitenevät, rankkasateet lisääntyvät ja epävarmuus kasvaa. Sote‑sektorin tehtävä on yhtä aikaa suojella […]
Luontolähtöisille innovatiivisille ja korkeatasoisille palveluille on kysyntää, mutta tunnistettu ongelma on se, että luonnon hyvinvointipalveluiden tarjonta on kuitenkin vielä hajanaista, luontolähtöisiä palveluita tarjoavat yritykset ovat […]
Tämän vuosisadan suurimpiin terveyttä uhkaaviin ilmastonmuutoksen aiheuttamiin haasteisiin pystytään vastaamaan terveydenhuollon työntekijöiden osaamisen kehittämisellä. LAB-ammattikorkeakoulu on vastannut osaamisen kehittämisen tarpeeseen suunnittelemalla ja toteuttamalla Jotpa-rahoitteisen Ilmastonmuutoksen […]
Fysioterapia pohjautuu terveyden, liikkumisen ja toimintakyvyn edellytyksien tuntemiseen sekä arviointiin. Fysioterapiaa voidaan toteuttaa yksilö- ja/tai ryhmäterapiana sekä nykyään myös etäkuntoutuksena. (Varha n.d.) Fysioterapeutti on kuntoutusalan […]
Kiipeilyn suosio kasvaa jatkuvasti, ja laji houkuttelee mukaansa kaikenikäisiä harrastajia. Vaikka suurin osa kiipeilyvammoista kohdistuu yläraajoihin, myös alaraajat kuormittuvat merkittävästi kiipeilyn aikana. (Cobos-Moreno ym. 2022.) […]
Frisbeegolf on ulkona pelattava urheilulaji ja se on saanut juurensa golfista. Lajin idea on vastaavanlainen kuin golfissa. Tavoitteena on heittää frisbeegolfkiekko koriin mahdollisimman vähäisellä heittomäärällä. […]