Epäspesifi alaselkäkipu on yleinen tuki- ja liikuntaelinvaiva ja osalla ihmisistä oireet voivat kroonistua. Epäspesifillä alaselkäkivulla tarkoitetaan pääosin lanneselän alueella ilmeneviä oireita, jotka eivät viittaa vakavaan […]
Hyvinvointia elinympäristöstä, liikkumisesta ja matkailusta
315 artikkelia
Maiseman arvo- eli MAISA-hankkeen viimeinen tuotetestaus Hattulassa, Tenholan metsässä ja muinaisella linnavuorella Vanajaveden rannalla, oli suunnattu hankkeessa jo aiemmin omia tuotteitaan ja palveluitaan testanneille yrittäjille […]
Vuosittain järjestettävä Finlandia-hiihto on yksi suurimmista hiihdon massatapahtumista Suomessa. Tapahtumassa järjestettävässä ensiaputoiminnassa ovat mukana LAB-ammattikorkeakoulun opiskelijat. Finlandia-hiihtoa on järjestetty vuodesta 1974 ja sen nykyiset hiihtomatkat […]
Luonto kaikille -hankkeessa järjestettiin Esteettömät luontomatkailupalvelut näkyviksi -työpajasarja esteettömiä luontomatkailupalveluja tarjoaville yrittäjille verkossa. Tavoitteena oli löytää käytännönläheisiä keinoja asiakkaiden tavoittamiseen ja verkostoitumiseen. Yrittäjille annettiin toukokuun […]
Julkisilla kulkuvälineillä saavutettavat ja esteettömät luontoreitit lisäävät mahdollisuuksia spontaaniin luontoretkeilyyn. Päijät-Hämeen keskussairaalan vieressä Lahdessa sijaitsevan Likolammen ympäri kulkeva luontoreitti sai lokakuun alussa toteutetulla testausretkellä mainion […]
Liikkumattomuus ja vähäinen fyysinen aktiivisuus ovat yleisiä paljon istuvien korkeakouluopiskelijoiden keskuudessa ja tuovat haasteen hyvinvoinnille (Kunttu, Pesonen & Saari 2017). Opiskelijat kokevat myös stressiä ja […]
Asikkalan, Heinolan, Hollolan, Lahden, Padasjoen ja Sysmän alueesta koostuvalle Salpausselkä Geopark -alueelle haetaan Lahti Regionin Salpausselkä Geopark -yksikön johdolla UNESCO Global Geopark -arvoa. Tämän prosessin […]
Jos teet pihatöitä hankalissa työasennoissa tai pitkiä aikoja kerrallaan, kehosi voi väsyä ja kipeytyä. Oikeat työasennot ja työn tauottaminen vähentävät kehosi rasittumista. Huomioi, miten ja […]
Kevät etätöissä on ollut haastava, sillä suurelle osalle etätöihin siirtyminen vaikutti paitsi työn tekemiseen myös yhteisöllisyyden vähenemiseen. Verkkopalavereissa asiat saatiin hoidettua, mutta työpaikan yhteisöllisyys ja […]