Luonnossa liikkuminen vaikuttaa myönteisesti ihmisen hyvinvointiin. Luonto on suomalaisille paikka harrastaa liikuntaa, mutta se on myös erinomainen ympäristö arjen kiireistä palautumiseen sekä stressin poistamiseen. Tämän […]
LAB Focus on muuttanut
LAB Focus -blogi on siirtynyt uuteen osoitteeseen 1.10.2026. Blogi löytyy jatkossa osoitteesta LAB.fi / LAB Focus. Tätä sivustoa ei enää päivitetä.
The LAB Focus blog has moved to a new location on 1 October 2026. You can now find the blog at LAB Focus on LAB.fi. This website will no longer be updated.
Raskausaikana tapahtuvat muutokset kehossa ja lihasten toiminnassa altistavat tuki- ja liikuntaelinkivuille (Tiitinen 2023a). Yleisimpiä raskaudenaikaisia kipuja ovat selkäkivut ja lantion alueen kivut, mutta myös niskan, […]
Johtajuustutkimuksessa on tunnistettu lukuisia johtamistyylejä, mutta vieraanvarainen johtajuus (”hospitable leadership”) on vasta nousemassa akateemisen tutkimuksen kohteeksi. Vaikka käsite ei ole laajasti vakiintunut tieteellisessä kirjallisuudessa, sen […]
Matkailua ei nähdä enää vain ylellisyytenä, vaan myös keinona edistää hyvinvointia ja sosiaalista osallisuutta. Sosiaalinen matkailu tarjoaa matkustusmahdollisuuksia myös taloudellisesti tai fyysisesti rajoitetuille ryhmille, mikä […]
Trakeostomian tekeminen on toimenpide, jossa potilaan henkitorven etuseinään tehdään joko väliaikainen tai pysyvä avanne. Henkitorviavanteeseen laitetaan trakeostomiakanyyli, joka pitää ilmateitä auki. Trakeostomiakanyyleita on erilaisia. (Karhe […]
Täsmätyöllä tarkoitetaan työtehtävää, joka on muotoiltu sataprosenttisesti vastaamaan täsmätyöntekijän osaamista. Täsmätyöntekijä on henkilö, jolla on motivaatio, osaaminen ja koulutus työn tekemiseen, mutta samalla jokin rajoite, […]
Oppimisen muotoilua on mahdollista toteuttaa digitaalisessa oppimisympäristössä yksinkertaista ennakkotehtävää hyödyntämällä. Saatu tieto auttaa opettajaa muotoilemaan oppimista opiskelijalähtöiseksi, jolloin opiskelijoiden kokemukset ja toiveet yhdessä oppimistavoitteiden kanssa […]
Vertikaaliviljely on nouseva tuotantotapa, joka voi muuttaa tapamme tuottaa ruokaa. Erityisesti Suomessa pohjoinen sijainti ja pitkät talvet haastavat perinteistä maataloutta. Avgoustaki ym. (2020) korostavat koko […]
Korkeakouluopiskelijoiden arkeen kuuluu paljon istumista, mikä voi johtaa erilaisiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin. Korkeakouluopiskelijoiden terveys- ja hyvinvointitutkimuksen mukaan opiskelijat viettävät suuren osan päivästään paikallaan, mikä lisää […]