Yleinen

402 artikkelia

Uni vaikuttaa oppimiseen

Ihminen ei voi tulla toimeen ilman unta. Liian vähäinen uni vaikuttaa reaktionopeuteen, keskittymiseen, tarkkaavaisuuteen sekä huomiokykyyn niitä heikentävästi. Unen aikana aivosolujen toiminnasta syntyneet kuona-aineet pääsevät […]

Sabotöörit työpajoissa

Olet ehkä ollut työpajassa, jossa olet miettinyt, miksi olet työpajassa mukana. Vaikka työpajan tavoite olisi selvillä, voi tilanne silti ajautua sivuraiteille. Tämä tapahtuu helposti, jos […]