Kevät etätöissä on ollut haastava, sillä suurelle osalle etätöihin siirtyminen vaikutti paitsi työn tekemiseen myös yhteisöllisyyden vähenemiseen. Verkkopalavereissa asiat saatiin hoidettua, mutta työpaikan yhteisöllisyys ja […]
Health
1854 artikkelia
Ihmisen työskentely on muuttunut fyysisestä työskentelystä istumapainotteiseen työhön. UKK-instituutin liikuntaraportin mukaan suomalaiset viettävät istuma- tai makuuasennossa noin yhdeksän tuntia valveillaoloajastaan. Istumisen ja paikallaanolon määrä kasvaa, […]
Saimme kevään koronatilanteen takia loistavan tilaisuuden korvata osan harjoitteluamme osallistumalla Onks tää normaalia -chat toimintaan. Anonyymi chat on nuorten matalan kynnyksen palvelu, jossa he voivat […]
Mikroyhteisö inspiroi kehittämään Olimme mukana vuoden kestävässä Pekka Peuran ja Eduhakkereiden järjestämässä MTO-koulutuksessa (Maailmanluokan täydennyskoulutus opettajille). Koulutus lupasi osallistujilleen kolme asiaa: aidon muutoksen, omakohtaisia yhteisöllisiä […]
Kevään 2020 koronapandemian poikkeusolot toivat tullessaan monia muutoksia opiskelujen suorittamiseen. Tämä tarkoitti myös sitä, että mielenterveys- ja päihdehoitotyön harjoittelut eivät alkaneet suunnitellusti. Harjoittelupaikan peruuntumisen aikaan […]
Hypertrofinen kardiomyopatia on sydänlihasta paksuntava perinnöllinen sairaus. Kyseessä on harvinainen sydänsairaus, joka on kuitenkin yleisin sydänperäisen äkkikuoleman aiheuttaja nuorilla ja urheilijoilla. Sairauden yleisimpiin oireisiin kuuluvat […]
Kuluneen kevään aikana haasteeksi on noussut ikääntyneiden äkkinäinen fyysisen aktiivisuuden väheneminen karanteenin tapaisten olosuhteiden vuoksi. Ikääntyneillä lihasmassan määrä ja lihasvoima vähentyvät nuoria nopeammin, mikä aiheuttaa […]
Ensiaputaidot ovat tärkeä osa ammattitaitoa nuoriso- ja yhteisöohjaajilla. Tämän vuoksi koulutuskeskus Salpaus halusi kehittää ensiapuopetusta nuoriso- ja yhteisöohjaajaopiskelijoilleen. Kehittäminen tapahtui LAB-ammattikorkeakoulun opiskelijoiden opinnäytetyönä yhteistyössä koulutuskeskus […]
Stressi ja ahdistuneisuus ovat yleisiä ylikuormittumisen oireita. Erilaiset ärsykkeet tavoittavat ihmisen helpommin kuin koskaan ennen. Kun stressireaktio kehittyy, asia tuntuu uhkaavalta ja reagoimme sen mukaisesti […]