Lantionpohja on lantion elimiä kannatteleva lihas- ja sidekudosrakenne. Yhdessä muiden vartalon lihasten kanssa lantionpohja huolehtii kehon asennon hallinnasta. (Aukee 2017.) Lantionpohjan lihaksia on mahdollista harjoittaa […]
Fysioterapia
65 artikkelia
Fysioterapian ydinosaamisella tarkoitetaan teoreettista ja käytännön osaamista, joka määrittää ammatillisen asiantuntijuuden perustan. Ydinosaaminen jaetaan seitsemään osa-alueeseen, jotka perustuvat toimintakyvyn, liikkumisen ja terveyden edistämisen ymmärrykseen sekä […]
Esivaihdevuodet ovat nousseet viime vuosina näkyväksi keskustelunaiheeksi. Aihe koskettaa työikäisiä naisia, sillä vaihdevuosiin liittyvät hormonaaliset muutokset voivat alkaa jo vuosia ennen menopaussia eli kuukautisten loppumista (Vaihdevuodet. […]
Suolistosairauksien aiheuttamat oireet koskettavat yhä suurempaa osaa suomalaista väestöä. Jo 17 vuotta sitten Ashornin ym. (2009) katsauksessa tulehduksellisten suolistosairauksien tunnistettiin lisääntyvän. Katsauksen mukaan etenkin nuorten […]
Ikääntyminen ei tarkoita fyysisen toimintakyvyn menettämistä, vaikka ikääntymiseen liittyy muutoksia, kuten toimivan solukon katoamista ja kehon hidastumista ja jäykistymistä (Terveyskylä 2025). Fyysinen toimintakyky liittyy kehon […]
Polvinivelen effuusiolla tarkoitetaan nivelen sisäistä, tavanomaista suurempaa nestemäärää eli arkikielellä polven turvotusta. Se on yleinen löydös nivelen pitkäaikaissairauksissa sekä vammojen ja kirurgisten toimenpiteiden jälkeen (Jones […]
Miten fysioterapian sisällöt voi pakata visuaalisesti ymmärrettävään ja houkuttelevaan muotoon? Opinnäytetyönä toteutetussa infograafissa sekä visuaaliset valinnat että tekstin informatiivisuus olivat keskeisessä roolissa. Tässä kirjoituksessa avataan […]
Psykofyysisessä fysioterapiassa katsotaan ihmisen toimintakykyä kokonaisvaltaisesti. Ihmisen keho ja mieli ovat yhteydessä toisiinsa ja muodostavat kokonaisuuden. Molemmat näistä vaikuttavat toisiinsa, kehon tuntemukset vaikuttavat mieleen ja […]
Fysioterapia pohjautuu terveyden, liikkumisen ja toimintakyvyn edellytyksien tuntemiseen sekä arviointiin. Fysioterapiaa voidaan toteuttaa yksilö- ja/tai ryhmäterapiana sekä nykyään myös etäkuntoutuksena. (Varha n.d.) Fysioterapeutti on kuntoutusalan […]