Työelämän kiivas tahti kuormittaa työntekijöitä monin eri tavoin fyysisesti ja psyykkisesti. Myös aivot kuormittuvat, mikä heikentää kognitiivista toimintakykyä. Tilanteen jatkuessa vaarana on uupumus. Työn kuormittavuus […]
palautuminen
3 artikkelia
Muuttuva työelämä vaatii jatkuvasti kehittyvää osaamista työntekijöiltä. Ammattitaidon ajantasaisuus parantaa työntekijän hallinnan tunnetta, työn tuloksellisuutta ja työhyvinvointia. TYÖ2030-toimialahankkeiden tarkoituksena on edistää vuoropuhelua työmarkkinaosapuolten kesken, kehittää […]
Työstressin, psykologisen palautumisen ja kognitiivisten toimintojen yhteys on ollut tutkimusten kohteena viime vuosina. Työn ja vapaa-ajan tasapainon luominen arkielämään on entistä tärkeämmässä roolissa huippusuoritusten ja […]