Työssä ja työpaikoilla tulee väistämättä eteen pulmia, joita ei pystytä ratkaisemaan yksin. Yleensä asiat selviävät, kun kysytään apua kollegalta tai työyhteisöltä. Joku voi kuitenkin kokea […]
Health
Kiintymyssuhdetrauma syntyy tilanteissa, joissa lapsi tai nuori on joutunut kokemaan laiminlyöntiä tai kaltoinkohtelua lähimmissä ihmissuhteissaan (Suokas-Cunliffe & Maaranen 2014). Vaikeudet tunnetaidoissa, kehollinen epätasapaino sekä tarkkaavaisuuden […]
Fibromyalgialla tarkoitetaan harvinaista oireyhtymää, jonka oirekuva keskittyy krooniseen, laaja-alaiseen ja pitkäkestoiseen tuki- ja liikuntaelinten (TULE) kiputiloihin. Lisäksi fibromyalgian oirekuvaan liittyy keskeisesti myös palauttamaton uni, yleinen […]
CP-vammalla tarkoitetaan aivoperäistä halvausta, jossa nopeassa kehittymisvaiheessa olevissa pikkuaivoissa tapahtuu kertavaurio sikiöaikana, synnytyksen yhteydessä tai alle kolmevuotiaana lapsuudessa. Aivovaurio vaikuttaa motoriikkaa sääteleviin alueisiin aiheuttaen pysyviä […]
Korkeakouluyhteisöt ovat tänä päivänä monimuotoisia ja opiskelijat tulevat opiskelemaan yhä monipuolisemmista taustoista. Korkeakoulutuksessa aliedustettuina ja vähemmistöryhminä ovat kuitenkin edelleen maahanmuuttajataustaiset, vammaiset ja erilaisia toimintarajoitteita, kuten […]
Salibandy on nopeatempoinen joukkuepalloilulaji, jolle ominaista ovat nopeat ja lukuisat suunnanmuutokset, korkea intensiteetti sekä toistuva alaraajojen kuormitus. Näiden elementtien yhteisvaikutuksesta nilkan toiminnallinen hallinta nousee keskeiseksi […]
Vanhempien parisuhde voi olla koko perheen voimavara, mutta sen haasteet ja myrskyisä ilmapiiri voivat heijastua perheen hyvinvointiin ja vaikuttaa lasten psyykkiseen kehitykseen. Pesosen (2010) mukaan […]
Sportti ja ruoka & juoma ovat Päijät-Hämeen älykkään erikoistumisen strategiassa määriteltyjä aluekehittämisen kärkiä eli ÄES-kärkiä. Ne ovat maakuntamme aitoja vahvuuksia, jotka rakentavat sen elinvoimaa ja […]
Keilailu on arvokisamitaleissa mitattuna Suomen menestynein palloilulaji (Suomen Keilailuliitto 2025). Silti monet sivusta keilailua seuraavat ihmiset eivät ymmärrä keilailun vaatimuksia lajina, eivätkä näe keilaajaa huippu-urheilijana […]