Harva vanhempi ajattelee, että kaikki kotona ruokailuun liittyvä toiminta on osa lapsen ruokakasvatusta. Kotona luodaan kuitenkin perusta, kuten säännöllinen ateriarytmi, monipuolinen ruokavalio sekä asenne ruokaan […]
lapset
29 artikkelia
Fysioterapeutin ydintehtävänä on tukea ja parantaa lasten fyysistä toimintakykyä. Erityisesti kouluympäristössä toimivan fysioterapeutin rooli on havainnoida oppilaiden toimintakykyä ja puuttua siihen ehkäisevästi. Koululaisten parissa toimiva […]
Lapsena ja nuorena omaksutun liikunnallisen elämäntavan hyödyt ovat kiistattomat. Välittömien fyysisten vaikutusten lisäksi riittävä liikkuminen pienentää riskiä sairastua masennukseen, edistää kognitiivisten taitojen kehittymistä ja parantaa […]
Kuulluksi tuleminen liittyy kaikkeen osallisuuteen ja se on tärkeä osa meidän hyvinvointiamme. Aito osallisuuden kokemus syntyy, jos erityistä tukea tarvitseva lapsi tarvitsee ja saa apua […]
Pyöräily on nykyään kaikenikäisten harrastus, joskin eri-ikäisille pyöräilijöille yhä edelleen löytyy omat suosikkilajinsa. Lapsiin ja nuoriin profiloituneita pyöräilyn alalajeja ovat esimerkiksi BMX ja alamäkipyöräily, kun […]
Lasten ja nuorten toimintakyvyssä ovat jo vuosia näkyneet istuvan elämäntavan ja yksipuolisen liikunnan vaikutukset. Covid-19-pandemia vähensi entisestään lasten ja nuorten liikkumista. Vuonna 2020 Valtion liikuntaneuvosto […]
OCD tarkoittaa pakko-oireista häiriötä, jota sairastaa maailmanlaajuisesti alle 2 prosenttia väestöstä, ja elinikäinen vallitsevuus on 1-3 %:n välillä (Leppämäki 2021, 17; Ramakrishnan 2022; Soininen 2019, […]
Valmennusmateriaalia lasten ja nuorten valmentajille LAB-ammattikorkeakoulun hanke Urheiluseurojen digitaidot ja resilienssikyvykkyys (URDIS) (LAB 2022) yhteistyössä Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry:n (2022) kanssa kehittävät seuratoimintojen digi- […]
Älypuhelimen käyttö on lisääntynyt arkielämässä, ja lapset ja nuoret ovat nopeimmin kasvava joukko älypuhelinten käyttäjinä. Jopa 96 % suomalaisista kahdeksanvuotiaista omistaa älypuhelimen (Terras & Ramsay […]