Sosiaali- ja terveysalalla on viime vuosina huomattu ilmastonmuutoksen mukanaan tuomat uudenlaiset globaalit terveysuhat sekä tarve muokata sote-toimintoja entistäkin ympäristöystävällisemmiksi. Ilmastonmuutoksen terveysvaikutusten heijastuminen väestön terveyteen on […]
Hyvinvointia elinympäristöstä, liikkumisesta ja matkailusta
282 artikkelia
Kymmenes VeloFinland-seminaari kokosi 26.-27.9.2024 Porvooseen noin 220 pyöräilyn ja pyörämatkailun kehittäjää ympäri Suomen ja Euroopan. Vuoden 2024 seminaarin kolme pääteemaa olivat Pyöräily kuuluu kaikille, Raha, […]
Puhutaanko liikunnan vaikutuksista aivoterveyteen riittävästi terveydenhuollon ammattilaisten vastaanotolla? Säännöllinen liikunta hidastaa aivojen vanhenemista ja kutistumista sekä vaikuttaa hermoston toimintaan ja sitä kautta kehon ja mielen […]
Raskaus voi vähentää äidin liikunnan harrastamisen määrää raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen, mutta suuret elämäntapahtumat voivat olla myös otollinen aika liikunta-aktiivisuuden edistämiselle. Raskausajan painonnousua koskevien […]
Luonnon myönteisistä vaikutuksista henkiseen hyvinvointiimme ja fyysiseen terveyteemme on yhä enemmän näyttöä. Helposti saavutettavat lähi- ja kaupunkiluontoympäristöt tarjoavat monipuolisia mahdollisuuksia hyvinvointia ja terveyttä tukevan yritystoiminnan […]
Finnish Geriatric Intervention Study to Prevent Cognitive Impairment and Disability (FINGER) -tutkimuksen tulokset osoittivat, että elintapoja muokkaamalla terveellisiksi voidaan ylläpitää tehokkaasti muisti- ja ajattelutoimintoja, toimintakykyä […]
Aivoterveys on aivojen hyvinvointia, jota tukevat terveelliset elämäntavat, kuten ravinto, liikunta, päihteettömyys sekä aivojen sopiva haastaminen. Lisäksi riittävästä levosta huolehtiminen, stressin välttäminen ja ympäristötekijöiden huomioiminen […]
Lasten ja nuorten liikkumissuosituksen mukaan 7–17-vuotiaiden suositellaan harrastavan monipuolista, reipasta ja rasittavaa liikuntaa vähintään tunti päivässä sekä luita ja lihaksia vahvistavaa liikuntaa kolme kertaa viikossa […]
Tiesitkö, että pyörämatkailu on Euroopassa miljardibisnestä? Vuonna 2023 Euroopan pyörämatkailumarkkinoiden kokonaisvolyymi nousi noin 45 miljardiin euroon, ja seuraavan kymmenen vuoden aikana markkinoiden arvioidaan kasvavan noin […]