Covid-19-pandemia on muuttanut maailmaa monin tavoin. Työelämän näkökulmasta kenties merkittävin muutos on monipaikkaisuuden ja etätyön yleistyminen. Kokoukset sujuvat tänä päivänä sujuvasti verkkoympäristössä, ja työhön liittyvä […]
Hyvinvointia elinympäristöstä, liikkumisesta ja matkailusta
284 artikkelia
Pyörämatkailu on vahvassa kasvussa oleva matkailun muoto. Se on toisaalta perinteikäs, mutta toisaalta myös moderni tapa tutustua luonto- ja kulttuurikohteisiin hitaan matkailun periaatteiden mukaisesti; kestävästi […]
Luonnonvarakeskuksen (2020) havaintojen mukaan yli puolet suomalaisista harrastaa pyöräilyä jossain muodossa. Noin neljännes heistä korostaa harrastusvalinnallaan kosketusta luontoon, mutta lähes yhtä suuri joukko pitää ensisijaisena […]
Pyörämatkailun valtakunnallinen kehitys- ja markkinointiorganisaatio Pyörämatkailukeskus on selvittänyt pyörämatkailun aluetaloudellisia vaikutuksia. Heli Laukkanen (2022) esitteli selvityksen tuloksia LAB-ammattikorkeakoulun ja PHLU: n yhteisen Pyörämatkailijan Päijät-Häme -hankkeen […]
Visit Finland on nimennyt kansainvälisen matkailun kohderyhmätutkimuksessaan (2017) erääksi Suomeen suuntautuvan matkailun pääkohderyhmistä aktiiviset seikkailijat, joiden matkustusmotiivina on aktiivinen toimintaloma luonto-olosuhteissa. Tämä ryhmä arvostaa kokemuksessaan […]
LAB-ammattikorkeakoulun ja Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:n yhteisen Pyörämatkailijan Päijät-Häme -hankkeen 19.1.22 järjestämässä Tuotteita ja palveluja pyörämatkailijan asiakastarpeisiin -työpajassa ideoitiin alueen yritysten ja muiden pyörämatkailusta […]
Pyörämatkailun alueellinen kehittämistoiminta on yhteistyötä, jonka voima on verkostoissa. LAB-ammattikorkeakoulun ja PHLU: n yhteisen Pyörämatkailijan Päijät-Häme -hankkeen toiminnassa on syksyn 2021 aikana ollut mukana yrittäjiä, […]
Noin 55 % suomalaisista harrastaa pyöräilyä jossakin muodossa, ja harrastuskertoja kertyy keskimäärin 35 kpl vuodessa. Eniten harrastajia kerää pyörälenkkeily (52 %), mutta myös pyöräretkeilyllä (12 […]
Liikuntaharjoittelu vaikuttaa kipuun sekä välittömästi harjoittelun jälkeen että pitkällä aikavälillä. Kuormitusta seuraavaa noin 10–30 minuuttia kestävää kiputuntemuksen lievittymistä kutsutaan hypoalgesiaksi. Hypoalgesian aiheuttavia tekijöitä ei tunneta […]