Suolistosairauksien aiheuttamat oireet koskettavat yhä suurempaa osaa suomalaista väestöä. Jo 17 vuotta sitten Ashornin ym. (2009) katsauksessa tulehduksellisten suolistosairauksien tunnistettiin lisääntyvän. Katsauksen mukaan etenkin nuorten […]
Health
Luonto on olennainen osa suomalaista arkea ja hyvinvointia. Metsät, järvet ja puistot tarjoavat lapsiperheille mahdollisuuden yhdessäoloon sekä irrottautumiseen arjen kiireistä. Lapselle luonto ei ole pelkkä […]
Suomessa on jopa 630 000 toimintarajoitteista henkilöä. Heidän liikuntamahdollisuuksiensa edistäminen on tärkeää, koska liikunnalla on merkittävä vaikutus terveyteen, toimintakykyyn ja elämänlaatuun. Toimintarajoite ei estä elämästä aktiivista […]
Luontolähtöisten palveluiden kehittäminen edellyttää syvällistä ymmärrystä erilaisista käyttäjäryhmistä. Asiakasymmärryksen avulla palveluntarjoajat voivat suunnitella saavutettavia ja vaikuttavia luontokokemuksia eri kohderyhmille. Nature4All – luontolähtöisiä palveluita erilaisille asiakkaille […]
Seksuaalikasvatus mielletään usein varoituksiksi ja riskeiksi, vaikka se on todellisuudessa paljon laajempi kokonaisuus. Se sisältää esimerkiksi ehkäisyyn, sukupuolitauteihin, seksuaalioikeuksiin ja seksuaalikäyttäytymiseen liittyviä teemoja. Nuorille seksuaalisuus […]
Äitiysneuvola on keskeinen tuki ensivanhemmille, ja sen tehtävänä on kohdata koko perhe. Käytännössä palvelut eivät kuitenkaan aina tavoita molempia vanhempia yhtä hyvin. Tässä artikkelissa tarkastellaan erityisesti isien näkökulmaa. Isien rooli on muuttunut, ja […]
Eturistisidevamman (ACL-vamma) jälkeen urheilijan suurin haaste ei aina ole heikentynyt lihasvoima tai liikelaajuus. Monelle vaikein vaihe alkaa silloin, kun pitäisi luottaa omaan kehoonsa uudelleen ja […]
Eturistisiteen (ACL) operoinnissa vaikein osuus ei aina välttämättä ole itse operaatio, vaan haasteet saattavat tulla vastaan vasta leikkauksen jälkeen. Leikkauksen jälkeen alkaa kuntoutus, jonka aikana […]
Ikääntyminen ei tarkoita fyysisen toimintakyvyn menettämistä, vaikka ikääntymiseen liittyy muutoksia, kuten toimivan solukon katoamista ja kehon hidastumista ja jäykistymistä (Terveyskylä 2025). Fyysinen toimintakyky liittyy kehon […]