LAB-ammattikorkeakoulun ja PHLU:n yhteisessä Pyörämatkailijan Päijät-Häme -hankkeessa on kehitetty uudenlaista teemapohjaista yhteistyötä pyörämatkailuun ja lisätty alueen keskeisten kohteiden ja palvelujen näkyvyyttä. Keväällä 2022 julkaistu Päijät-Hämeen […]
Hyvinvointia elinympäristöstä, liikkumisesta ja matkailusta
284 artikkelia
Maastopyöräily on ainakin Suomessa eräs 2000-luvun kahden ensimmäisen vuosikymmenen aikana eniten suosiotaan kasvattanut ulkona liikkumisen muoto. Lajin harrastajien määrä on yli kaksinkertaistunut 20 vuodessa, ja […]
Unesco Global Geopark -teema ja Salpausselkä Geoparkin pyrkiminen virallisten Unesco-kohteiden listalle on saanut Päijät-Hämeessä viime vuosina runsaasti näkyvyyttä. Hakuprosessin taustalla on vuodesta 2016 asti jatkunut […]
Pyöräily on useimmille meistä varsin tuttu ja arkinen liikkumismuoto. Se on erinomaista kuntoliikuntaa ja ekologinen tapa siirtyä paikasta toiseen. Sähköpyörien yleistyminen on tehnyt lajista entistä […]
Jos sataa suomalaista pyytäisi nimeämään jonkin perinteikkään suomalaisen hyvinvointipalvelun tai hyvinvointia tuottavan ympäristön, vastauksissa ilmenisi todennäköisesti aika monta kertaa sana ”sauna”. Useita mainintoja saisi varmasti […]
Hiekkatiepyöräily (engl. gravel grinding) on erityisesti urheilullisten aktiivipolkijoiden joukossa ollut maailmalla trendikäs pyöräilyn muoto jo muutamia vuosia. Laji on tavallaan cyclocross vol2, viitaten maantiepyöräilijöiden syys- […]
Päijät-Soten kanssa yhteistyössä toteutettavassa PPBP-hankkeessa (LAB 2022) pilotoidaan kestävän työmatkaliikkumisen vaihtoehtoja ja kiinnitetään huomiota myös työstä palautumiseen. Kiireisen päivän jälkeen olo on kuin kuiviin puserretulla […]
Martta on 87-vuotias, hän asuu yksin kerrostalon ylimmässä kerroksessa. Viime aikoina hänen lihasvoimansa on alkanut heikentyä alaraajoissa ja samalla hänen toimintakykynsä on laskenut. Liikkuminen tapahtuu […]
Suomen luonto on matkailun tärkeimpiä vetovoimatekijöitä. Luontomatkailu perustuu luonnossa toteutettavaan toimintaan, kuten erilaisiin aktiviteetteihin ja hyvinvointia edistäviin kokemuksiin ja elämyksiin (Mattila & Kallioniemi 2020). Luontomatkailulla […]