Stressi ja uupumuksen tunteet koskettavat jollakin tavalla meistä jokaista. Työterveyslaitoksen tilaston mukaan joka neljäs suomalainen työikäinen kokee stressiä tai uupumusta. (TTL 2021) Millä keinoilla voisimme muuttaa nykyistä tilannetta? Kysymys on monitahoinen. […]
Hyvinvointi
67 artikkelia
IT-alalla, kuten niin monella muullakin alalla on kova pula osaavasta työvoimasta. Erityisesti naisia toivottaisiin alalle nykyistä enemmän. Hyvinvointi on tärkeä vetovoimatekijä työntekijöiden houkuttelussa. Anttosen (2017) […]
Olemme perehtyneet Tekoälypaja- ja Konenäkö-hankkeissa ihmisten tunteiden tunnistamista käyttämällä tekoälyä. Ihmisten tunteiden seuraamiseen on paljon erilaisia sovelluksia terveydenhuollossa ja ihmisen hyvinvoinnin edistämisessä. Esimerkiksi ihmisen tunnetilaa […]
Etätyössä piilevät vaarat on syytä tunnistaa. Kun tuntee itsensä ja osaa johtaa omaa työtään, jaksaa paremmin. Erityisoloissa itsensä johtamisen merkitys korostuu. Työnantajalla on siinä tärkeä […]
Mitkä ovat ikääntyvien ihmisten voimavaroja? Millaisia ehdotuksia ikääntyvillä on palveluiden kehittämiseen? Näihin kysymyksiin etsittiin ja saatiin vastauksia LAB-ammattikorkeakoulun terveydenhoitajaopiskelijoiden Tiina-Mari Frilanderin ja Eveliina Niirasen (2020) […]
Maiseman arvo- eli MAISA-hankkeen viimeinen tuotetestaus Hattulassa, Tenholan metsässä ja muinaisella linnavuorella Vanajaveden rannalla, oli suunnattu hankkeessa jo aiemmin omia tuotteitaan ja palveluitaan testanneille yrittäjille […]
Liikkumattomuus ja vähäinen fyysinen aktiivisuus ovat yleisiä paljon istuvien korkeakouluopiskelijoiden keskuudessa ja tuovat haasteen hyvinvoinnille (Kunttu, Pesonen & Saari 2017). Opiskelijat kokevat myös stressiä ja […]
Asikkalan, Heinolan, Hollolan, Lahden, Padasjoen ja Sysmän alueesta koostuvalle Salpausselkä Geopark -alueelle haetaan Lahti Regionin Salpausselkä Geopark -yksikön johdolla UNESCO Global Geopark -arvoa. Tämän prosessin […]
Jos teet pihatöitä hankalissa työasennoissa tai pitkiä aikoja kerrallaan, kehosi voi väsyä ja kipeytyä. Oikeat työasennot ja työn tauottaminen vähentävät kehosi rasittumista. Huomioi, miten ja […]